Байпас и гладуване, увеличаването след операция - Adipositas24 - Общност
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
Камъчета
Тегло при излитане: 105 кг
29.09.08 104 кг
15.10.08 96,2 кг
31.10.08 92,2 кг
06.11.08 89,9 кг -> да, 8 преди това.
22.11.08 87,1 кг
1/10/09 78,8 кг
14.02.09 г. 73,3 кг
24.03.09 71,2 кг
20.04.09 69,8 кг
15.07.09 67,4 кг
Веднъж копирах по-стара публикация за вас - под думата за търсене ще намерите няколко интересни публикации.
Само вие можете да решите.
Камъчета
хмм сега не съм по-далеч от преди:-)
но все пак благодаря.
все още не е постил с байпас?
Тегло при излитане: 105 кг
29.09.08 104 кг
15.10.08 96,2 кг
31.10.08 92,2 кг
06.11.08 89,9 кг -> да, 8 пред него.
22.11.08 87,1 кг
1/10/09 78,8 кг
14.02.09 г. 73,3 кг
24.03.09 71,2 кг
20.04.09 69,8 кг
15.07.09 67,4 кг
Елизабет
приятно е да чета от теб отново.
Не бих го посъветвал. Но това е само моето лично мнение.
Моята хирургическа цел всъщност беше „никога повече ДИЕТА“. Постенето явно не е диета - НО - вие намалявате масово основния метаболизъм и по този начин разграждате много мускули за кратко време.
Бих си водил отново целенасочен дневник за храна - само за да се дисциплинирам и по този начин също така да определя колко калории ям. Правя това особено когато везните отново вървят в грешна посока.
След това се опитвам да спестя около 500 калории на ден. Всъщност е много лесно, особено когато записвате всичко, след това мислите много повече за това, което слагате в устата на всеки.
С това успявате да намалите около 1 - 2 кг на месец и ако обърнете внимание на богата на протеини и разнообразна диета, тогава мускулите се запазват.
Ако наистина искате да преминете към "бързо излекуване", за да отслабнете бързо, тогава бих препоръчал фазата на разклащане, която много потребители правят преди операцията.
Най-добри пожелания
Елизабет
Максимално тегло 05/2006 * 170,0 kg * BMI = 59,52 * OP тегло 15/05/2006 * 165,0 kg * RNY байпас
най-ниско тегло 69 кг - задържано дълго време при 75 кг
Roseanne
„Бързам“ относително редовно, по-скоро неволно, просто защото байпасът не ми харесва нищо освен чай и лате в продължение на дни. С изключение на отслабването, поне това не ми вреди и след това трябва да се насилвам да ям отново редовно. След такава фаза можех да го оставя напълно да се чувства гладен. Теглото се връща доста бързо, веднага щом се храня отново "нормално" според моите стандарти.
Тъй като солите на Schüssler не се препоръчват за RNY, по-скоро бих избрал различен метод за детоксикация, отколкото сол на Glauber за „истинско“ гладуване. От друга страна, еднократното използване за толкова дълго време след операцията едва ли ще причини реални щети.
Лично за мен дали гладуването с RNY е добра идея зависи от това дали го правите за "размисъл" или за "отслабване". Ако последното ще бъде целта, аз съм абсолютно с Елизабет - по-скоро фаза на разклащане или хранителен дневник (напр. Fddb.de) и, ако е необходимо, отново професионални хранителни съвети, тъй като след гладуване човек е по-вероятно да напълнее така или иначе, наред с други неща, защото човек е на своя Поведението при диета и упражнения не променя нищо.
Когато съм на „фаза чай и мляко кафе“, губя 1 кг на ден с ИТМ 23-25 (често повече на ден). Но те също се завръщат (за щастие) също толкова бързо, веднага щом стомахът ми обяви, че тази фаза е приключила.
PS: Между другото, аз лично вече не мога да правя "Рамазан пост". По принцип хората ядат само два пъти на ден и не пият на слънчева светлина. Поне това вече не работи с моя RNY (беше в мюсюлманска държава миналия Рамадан и се чувстваше много „прокажен“). Европейският пост е различна история, защото фазите са свързани последователно.
ванда
LG wanda
Op 03/11 - височина 174 см - максимално тегло 143 кг - намалява доста постоянно в продължение на 14 месеца.
: Целеви пробег - достигнато целево тегло/задържане от 06/12 - с "колебания".
„Хуморът е бутонът, който предотвратява избухването на яката“. Рингелнац