аз съм толкова ревнив
Ревността може да има толкова различни причини.
Трудно детство, болезнени преживявания, липса на любов към себе си. Опитайте се да погледнете дълбоко в себе си - как мина детството ви? Казаха ли ви, че не можете да направите нищо? Родителите ви бяха ли болни (алкохолици, депресия и т.н.)? Детството ни оформя в зряла възраст. Препоръчвам книга, която се занимава с вашите преживявания, например ако някой от родителите ви е бил алкохолик. Забравете книгите „10 съвета, за да се отървете от ревността“, това са глупости, защото там има най-вече неща, които не навлизат в дълбочина и наистина решават проблема.
Ако сте имали страхотно детство и не можете да си обясните за какво е ревността ви (ако е неоснователна), тогава ви е необходимо търпение (няколко години във връзката), за да изградите истинско доверие. Не забравяйте, че ако връзката е само на 1-2 години, тогава партньорът ви може да не ви е показал достатъчно неща, от които се нуждаете, за да изградите доверие. Лично аз мисля, че е глупост, че доверието се изисква от нас веднага. Как можете да се доверите на някой, когото познавате само за кратко (дори 1-2 години)? Доверието се основава на времето. Просто трябва дълго време, за да го изградите, тук всички са различни.
Но винаги помнете, че са нужни толкова много енергия и сила, за да губите мислите си за ситуации, които много вероятно няма да се случат. С това искам да кажа, че менталното кино се опитва да се отвори дисциплинирано към партньора си и да допусне чувства на любов. Често ревността е защита, която за съжаление ни пречи да дадем пълната си любов, защото подсъзнателно се страхуваме да си тръгнем. Но за съжаление ревността може да разруши и връзката. Ревнувате и го знаете - не се опитвайте да го показвате всеки път на партньора си. Пази го за себе си понякога. Повечето мъже харесват самоуверени жени, които просто не са твърде ревниви. Винаги съм категорично за това да говоря за всичко с партньора си, но в тази ситуация ви съветвам да фалшифицирате самочувствието си (за себе си, защото ако все пак си повтаряте, че сте така или иначе, то ще бъде закотвено някъде във вас и ще бъдете по-добре).
Отидете съобразени от моя опит.
Не става без скок на вяра.
Трябва да искате/да можете да се включите.
Когато се опознаете, забелязвате дали първоначалното доверие е оправдано. Ако се потвърди, доверието расте. Няма такова нещо като любов без доверие.
Вашата работа е да проучите защо не можете/не искате да се доверите и защо не можете/не искате да се включите.
Така че ще завърши по обозрим начин, разбираемо и ще ви потвърди.
Потърсете професионална помощ, зад ревността обикновено стоят масивни страхове от загуба и лоялност. Причинени от съответния опит, често в ранна детска възраст.