Аз съм астеник

От време на време ми се случва едно нещо. Самочувствието пада под нулата, започвам да се чувствам дефектна, всичко лошо, което ми се случва, много ме депресира и цялата вина нося върху себе си. Искам да се откажа от всичко, не мога да устоя на най-малките неприятности и критики, изпитвам силни комплекси. Четох, че това са проблеми на нервната система на астениците, мислите ли, че е възможно да се преодолее това и толкова ли е вярна теорията за характера и конституцията? Астениците имат ли силни страни? Или е такава вреда?

Експерти на Woman.ru

Получете експертно мнение по вашата тема

Олга Яценко

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Данилова Алена Игоревна

Психолог, супервизор. Специалист от сайта b17.ru

Студентката Надежда Ивановна

Психолог, онлайн консултант. Специалист от сайта b17.ru

Нинел Козлова

Психолог, арт терапевт. Специалист от сайта b17.ru

Мороз Полина Сергеевна

Психолог, Психоаналитик Онлайн консултант. Специалист от сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, треньор. Специалист от сайта b17.ru

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, гещалт терапевт. Специалист от сайта b17.ru

Иванова (Страхова) Виктория Викторовна

Психолог, изцеление на миналото. Специалист от сайта b17.ru

Елена Константиновна Близнюк

Психолог, психология на личността по Skype. Специалист от сайта b17.ru

Зубкова Анна Андреевна

Психолог, гещалт терапевт. Специалист от сайта b17.ru

това са хормонални колебания или липса на определени елементи в организма ! Можете да приемате магнезий В6 или като цяло комплекс от витамини от група В. И преди съм бил измъчван от VSD и съм работил върху себе си. Сега пия витамини на курсове)) И психологически подход: по-рано в компании се бях много притеснен какво да кажа, какво ще мислят, а сега се смея на своите недостатъци, неудобни ситуации и се смея, когато казвам на приятелите си) ))

Аз също бях астеник, меланхолик и писимист и като цяло съм човек с настроение и те винаги ми го разваляха и заради този живот се разваляха. и всичко, което написахте, беше с мен. Рецепта: включете безразличието. за да се отървете от комплексите, трябва да се обичате и да приемете това, което е. Лоши потискащи - трябва да разберете, че всъщност всичко не е толкова лошо, по-често е прецакано.

Това е сигурно. Просто трябва да разберете, че всичко това „лошо“ всъщност не си струва нищо.

И самочувствието пада, защото слушате другите и тяхното мнение е важно за вас, а други рядко казват добри неща, по-често критика и недоволство. Е, плюс това вероятно се сравнявате с всички. Вашето мнение трябва да е на първо място.

"и толкова ли е вярна теорията за характера и конституцията?" - Разбира се, че не. астеник и меланхолик и песимист - подобни недоразумения не са предвидени от природата. това е или генетичен боклук, или болест.

Мисля, че недоразумението е, че котката не знае елементарното. Например, че общият боклук или болестта са физически явления. Астеник (невропсихична слабост), меланхолик и писимист са психологически феномени.

астениците са вечно слаби, здрави, красиви! как пада самочувствието? va mdana красив външен вид, над който не е нужно да се притеснявате и да обръщате повече внимание на вътрешния свят!) и не губете време в притеснения

Вместо да смесвате всичко заедно:)

Мисля, че недоразумението е, че котката не знае елементарното. Например, че общият боклук или болестта са физически явления. Астеникът (невропсихична слабост), меланхоликът и писимистът са психологически феномени.

астеникът е конституцията на тялото и костите, а не хленчене и мекота. и хленчещите се опитват да се защитят с хубави думи като