Аз съм 45 килограма дебело момиче Пик
Не съм чувал от хубава, слаба, тонизирана девойка да мисли, че е „дебела“. Това твърдение включва и поредица от движения, когато човекът стиска косата на несъществуващата, която всъщност е максимална кожа, последният отпечатък от загуба на тегло. Напразно везните показват опасно малко, напразно естетическо тяло му намигва от огледалото. Не вярва на видяното. И околната среда, приятели, колеги се опитват да помогнат, често по възможно най-лошия начин, разбира се. Яденето, яденето, захарта и свързаното с това пълнене на трохи се насърчават от горкото момиче, което се крие още повече в черупката си от охлюви и само усеща убождането от всичко това. Страхът е нещо добро, разбира се, но само до известна степен.
Все още ничието самочувствие не е подобрено с обида и презрение - струва си да го издълбаете в камък. Това е много дълбок духовен проблем, който само времето може да помогне и внимателни, наистина положителни, мотивиращи забележки. Има голяма нужда от приятели, които удрят гласа, които са в състояние да укрепят другия, които имат за цел да увеличат самочувствието, вместо да го унищожат. Имате нужда от треньор, професионален лидер, който да ви помогне да направите тренировките и храненето си безупречни, движейки се в посока на мускулеста, трепереща физика без кожа. Всъщност външните фактори имат голямо значение и в повечето случаи те наистина могат да изтласкат само участниците напред. Изявления като „а, ти не си нормален“ не помагат. Дори казаното да почива на реални основи.