Аз съм 1,60 и тежа 59 килограма

Резултатът се базира на 7 гласа

килограма

11 отговора

Мила моя, теглото няма значение. Това е като храненето. 300kcal и 50g мазнини или 300kcal и 5g мазнини. Не можеш да го кажеш така. Това също зависи от вашата мастна и мускулна маса. Аз също съм 1,60 м и междувременно тежа 53 кг. Имам 13% мазнини. Наскоро имах 47 кг и процент мазнини, който беше значително по-висок. Ако бях на ваше място, бих попитал фитнеса дали могат да изчислят това. 59 кг също ми звучи като нормално тегло по отношение на ИТМ.

Не, това е нормално тегло. Аз съм 161см и тежа 64.35кг. Опитайте се да намалите теглото си точно сега

освен това тук никой не знае колко са мускулите. Те тежат повече от мазнините, тъй като тъканта е по-плътна

Да, занимавах се с 10 години състезателни спортове и имам много мускулна маса

Вие също сте с нормално тегло и не е нужно да отслабвате.

Имате нормално тегло (ИТМ 23), така че по дефиниция не можете да бъдете прекалено дебели.

изтънявайте се само от 1/2 хрупкав хляб за вас на ден

подобни въпроси

На 14 години съм, висок 1.70 и тежа 59-60 килограма

Сестра ми смята, че е твърде дебела и е много недоволна от тялото си, въпреки че изобщо не е дебела, тя е напълно слаба! Тя винаги казва, че би искала да бъде слаба като мен.

Тя е висока 1,72 и тежи 60 килограма, аз също толкова висока и около 51 килограма.

На 15 години съм, висок съм 173 и тежа 59 килограма, но имам дебел корем. Изглеждам много тънък с дрехи .

И така, аз съм висок 1,75 см и в момента тежа около 68 килограма, така че размер 40/42 приятелят ми смята, че отново е прекалено дебел какво е дебел за вас?

Здравейте Аз съм жена на 14 години на 1.60 и тежа 44 килограма

мислите ли, че това е твърде тънко? Веднъж имах хранително разстройство и много приятели казват, че съм просто кости

Така че съм на 12, 1,52 и тежа 59-60 килограма, но аз самата се чувствам напълно дебела

Здравейте момчета, на 13 години съм, 1,64 съм и тежа 58 килограма. Чувствам се много неудобно в тялото си, защото мисля, че съм твърде дебела. Прекалено дебел ли съм?

Тежа 59 кг, на 1,66 съм и на 13 години. трябва ли аз

Така че тежа 52 килограма и съм висок 1,62, приятелите ми казват, че съм много слаб, но се чувствам прекалено дебел и исках да попитам дали теглото ми е наред или твърде дебело

Аз съм 14 180 и тежа 82 килограма

Аз съм мъж на 15 години и тежа 59 килограма малко мускулесто телосложение (KFA 12%). Забелязах, че съм доста малък. Баща ми е 1,70 м., А майка ми 1,50 м., Редовно тренирайки бокс и тренировки с тежести. Защо това съм аз толкова съм малка?

Хей момичета имат въпрос, че съм 14, 1,59 висок и тежа 59-62 килограма, когато бях на почивка. Бях тежал 54 килограма и бях много доволен, но наддадох и всичките ми братовчеди, приятели отслабват, бедрата и стомаха са наистина дебели. Какво да правя и как мога да отслабна? . Вече не се чувствам толкова удобно в тялото си, защото често чувам как хората ми казват, че съм наддала. Полети до гаджето ми през следващата година и се страхувам, че той ще ме намери за дебел, моля, имайте нужда от помощ. твърде дебел .