Автофагия, най-добрият ти приятел
Фокусът на науката през последните 30 години все повече се измества към митохондриите и най-накрая започва да се появява разговор, за да не се занимаваме само с ядрото. Както клетката, така и митохондриите имат своя собствена ДНК - която би трябвало да изхвърли мозъка ни от нея - но все повече ми се струва, че митохондриите са началник, въпреки че те контролират само 37 гена, в сравнение с 20 000-30 000 гена в ядрото.
Но от тези 37 гена има един, който има за задача да изключи лампата в клетката, когато клетъчната функция е нарушена. Митохондриите също правят своето, докато не се появи ситуацията, че неговият dns е повреден и той не може да изключи клетката, т.е.клетката превключва на тъмната страна. И тук идва така наречената автофагия.
Феноменът на автофагията е да се отървем от вече безполезни клетъчни формообразуватели и да създадем нови клетъчни формообразуватели от разградените елементи - тоест напълно добър процес. Особено засилен по време на гладуване, но светлината, правилното дишане и сънят са мястото, където ремонт се среща и на митохондриално ниво.