Атеросклероза и инфаркт - възможности за превенция
С напредване на възрастта рискът от атеросклероза продължава да се увеличава. Стената на артериите се удебелява, диаметърът на съда се стеснява, което може да доведе до намаляване на притока на кръв или да се образува кръвен съсирек върху повредената стена на съда, което дори може да доведе до пълно запушване на съда.
Плаката в стената на съда може да се спука поради внезапен скок на кръвното налягане или стрес, а това също може да доведе до образуването на кръвен съсирек, който блокира кръвоносния съд. Тази съдова оклузия може да причини инфаркт, тъй като запушената коронарна артерия не може да осигури кислород и хранителни вещества на сърдечния мускул. Първоначално движението на сърдечния мускул спира, след това се получава пълно увреждане на тъканите и настъпва некроза на миокарда. Тази последователност обикновено е придружена от силна, постоянна болка в гърдите, общо неразположение и силно изпотяване.
Как мога да защитя целостта на стената на съда?
Правилното хранене е от ключово значение за поддържането на здрава структура на съдовите стени. Препоръчва се да се избягва консумацията на мазни млечни продукти, мазни месни ястия, карантия, големи количества яйца. Препоръчителни ястия: риба, птици, зеленчуци и хлебни изделия, направени от пълнозърнести храни.
Адекватното упражнение също е важно, тъй като повишава нивата на HDL холестерол (така нареченият „добър холестерол“), така че излишният холестерол да се върне в черния дроб, а не да се отлага в стената на кръвоносните съдове. Ако промените в начина на живот не достигнат целта, нивата на холестерола остават високи, необходими са лекарства.
Защо да приемате лекарства, когато диетата не е достатъчна?
Коварно заболяване със сериозни усложнения: последиците от атеросклерозата
Като намалите нивото на LDL холестерола („лошия холестерол“), най-ефективният начин за предотвратяване на кръвоносните съдове е да ги стесните. Производството на LDL-холестерол се инхибира от лекарства, наречени статинова група, което директно понижава нивото на LDL-холестерол.
Способността на клетките да абсорбират холестерола също се увеличава, за да отговорят на собствените си нужди, тъй като има по-малко „доставка“. Този процес също допринася за намаляване на нивата на холестерола в кръвта. Ако спрете да приемате това лекарство, нивата на холестерола ви отново ще се повишат. В случай, че активното вещество, принадлежащо към статиновата група, не е достатъчно ефективно, е възможно да се приложи специално лекарство, което инхибира абсорбцията на холестерол.