Астрология Как да започнете деня си според зодията си
Някои са пълни с енергия сутрин, за други е мъчение да се събудите рано и не влиза в ритъма до обяд. Разберете коя рутина е подходяща за вас в зависимост от зодията ви, за да имате по-лесни сутрини.!
Астрология: Майски хороскоп за всички зодии
Не може да се каже, че сте сутрешен човек, но ако започнете деня с дейност, която ви радва и мотивира, будилникът вече не е изпитание. Пожертвайте половин час сън и бягайте, направете 100 корема, отидете на фитнес, направете няколко обиколки. Нищо не може да ви мотивира повече от събуждането с мисълта, че ставате по-добри, по-бързи, по-силни всеки ден, от първия час.!
Телец - още една дрямка
Както всички земни знаци, никой не обича да ви бърза, особено сутрин. Трябва да правите нещата със собствено темпо. Ако първоначално не се чувствате готови да станете от леглото, задайте две аларми, три, четири или толкова, колкото е необходимо. Винаги приготвяйте дрехите, които ще носите на следващия ден вечерта, в противен случай може да отнеме цяла вечност, за да излезете през вратата.
Ако няма с кого да пиете кафето си, за да говорите за плановете за този ден, можете лесно да влезете в интернет, да разговаряте в чат с приятели или с публикация, която носи внимание и признателност. Обадете се на майка си, сестра си, гледайте новините, четете вестниците, разберете какво ново, защото това ви оживява. И по пътя към офиса, ако не шофирате, прочетете няколко страници от книга.
Мисълта, че семейството ви се нуждае от вас, пуска двигателите си на пълни обороти и прогонва моменталния ви сън. Чувствате се отговорни за училищния пакет на детето, за безупречната риза на съпруга, така че предпочитате да се събудите посред нощ, за да ги разрешите всички. Не забравяйте и за себе си. Вземете ревитализиращ душ, дайте си ароматен крем, слушайте хубава музика.
Лео - вкусна закуска
Без значение как сте спали и колко добре сте си отпочинали, винаги намирате ресурси за успешен ден, ако закусите по ваш вкус. Любимата ви храна незабавно променя настроението и нивото на енергия. Идеално е да започнете деня с любимо ястие, богато, вкусно и сърдечно, не непременно пълно с протеини, което ще ви зарадва.
Дева - планове и списъци
Всяка сутрин трябва да знаете точно какво да правите този ден, в противен случай се чувствате дезориентирани. Не сте много приказливи през първата част на деня, но за вас е много полезно да имате дневен ред, в който да записвате всички задачи, които ще изрежете от списъка една по една, до вечерта. По този начин се събуждате и мотивирате.
Трябва да започнете деня си с дейности, които възстановяват спокойствието и самочувствието ви: четвърт час медитация или разтягане, повтаряне на мантра в ума ви, избор на тоалет в щастливите цветове на този ден. Обичате да подхождате на дрехите си, да избирате аксесоарите си, да ходите дискретно. Но без кикот и прегръдки с близки през първия час зората на деня няма чар.
Скорпион - пишете на хартия
Всяка сутрин сте разстроени и малко паникьосани. Не знаете какво да направите първо, започнете десет неща и ги оставете всички недовършени. Трябва ви ясен ум и малко повече организация, а за това започнете с момент на почивка, в който да се отпуснете и да напишете на хартия всичко, което е важно и не трябва да забравяте. Пет минути под душа наистина ви събуждат и гарантират ново начало.
Стрелец - готов пъзел
Скочете от леглото при първия звук на алармата и автоматично влезте в контакта. Много пъти се събуждате преди да удари часовникът, особено ако знаете, че този ден ви очаква нещо интересно или важно. За да раздвижите кръвта си и да изразходвате енергията си, би било добре да продължите изминете част от разстоянието, за да работите или да спортувате през първия час.
Добре развитата рутина ви носи гарантиран растеж. Свикнали сте винаги да се събуждате по едно и също време, да приготвяте приблизително една и съща закуска и дрехите, които ще носите този ден. Не сте много приказливи, но сте много ефективни. Ако проверите служебния си имейл и решите някои незначителни проблеми, докато пиете страхотно кафе, вече може да се каже, че денят ви е започнал така, както искате.
Мразите да имате наложен график и се събуждате депресирани в определени часове, така че сте непредсказуеми сутрин. Понякога първо стигате до офиса, друг път се извинявате по весели причини. За да развеселите рутината си, сложете си слушалките и не спирайте директно в офиса, преминете през магазин за дрехи, влезте в книжарница, направете резервация за филм за вечерта или се насладете фрапе в кафене.
Всяка сутрин просто искате да можете да спите много, без да ви притеснява никой. И след като се събудите, сънувате с отворени очи. Рядко успявате да излезете от дома в точното време и през повечето време закъснявате, независимо къде трябва да отидете през първата част на деня. Нужни са ви само няколко мига със себе си и мислите си, за едно спокойно, тихо, небързано начало.
Препоръчана снимка от Ненад Аксич чрез Shutterstock