Астрид Хоман почти се беше отказала от мечтата за по-добра фигура

Астрид Хоман почти се беше отказала от мечтата за по-добра фигура. Но след това все пак се сбъдна.

Астрид Хоман е напълно доволна от живота си. Тя има две пораснали дъщери, мъж, който я обича, получава голямо признание като ръководител на дневен център със семеен център и просто изглежда страхотно. Трудно е да се повярва, че преди добри три години тя е спряла да се гледа в огледалото. „Тежах 102 килограма и бях много нещастен от това“, спомня си роденият в Билефелд.

До средата на двадесетте години тя поддържа тежестта си чрез упражнения: играе тенис, танцува рокендрол, плува и като майка и нает човек е много активна. Но след това семейство Хоман се преместило и построило къща самостоятелно. "На строителната площадка често имаше бърза храна и бира. Когато къщата току-що беше завършена, родителите ми и свекърва ми умряха в бърза последователност", каза Астрид.
„Децата сега дори ме възприемат като пример за подражание“

Тя се утешаваше с храна и ставаше физически все по-мудна. „Малките дори казаха:„ Астрид, какво голямо дъно имаш. “Въпреки това учителката беше на ръба просто да приеме излишните си килограми. Но след това тя прочете във вестника, че близо до нея се създава професионална диетична група. „За мен това беше знак на съдбата“, казва 56-годишният. „В рамките на две години, с помощта на групата, отслабнах с 40 килограма и нито ден не гладувах.“
„Междувременно нашият готвач дори приготвя обяд според правилата на групата“, казва щастливо управителката, представяйки ястията си за един ден вдясно. На всички се харесва и има още един страхотен страничен ефект: "Децата и младежите разпознават представянето ми. Вземете ме като модел за подражание, за да се храня по-здравословно и да спортувам повече." Защото сега Астрид отново спортува много. „След като отслабнах, едно четиригодишно дете ми каза:„ Астрид, изглеждаш страхотно! “ Почти стигнах до сълзи. "

---