Астма всичко, което трябва да знаете, от причини и симптоми до лечение и профилактика Речник
астма това е хронично заболяване на дихателните пътища. Обикновено дихателните пътища или бронхите позволяват на въздуха да влиза и излиза от белите дробове. Ако имате астма, дихателните пътища винаги са възпалени. Те стават още по-подути и мускулите около дихателните пътища могат да се стегнат, когато нещо отключи симптомите. Това позволява на въздуха да се придвижва и излиза от белите дробове, причинявайки повтарящи се хрипове (свистящ звук, когато дишате), стягане в гърдите, затруднено дишане и кашлица. Кашлицата често се появява през нощта или рано сутринта.
За някои хора астмата е незначително предизвикателство. Но за много страдащи от астма състоянието е тясно свързано с физическата активност. Но някои здрави хора могат да развият симптоми на астма, когато се упражняват. Това се нарича индуцирана от упражнения бронхоконстрикция (EIB) или астма, предизвикана от упражнения (EIA).
Няма лечение за астма, но след като тя бъде правилно диагностицирана и има план за лечение, ще можете да управлявате състоянието си и качеството на живот ще се подобри.
Има няколко вида астма:
- Алергична астма- Много хора с астма също имат алергии;
- Професионална астма- е причинено от вдишване на дим, газове, прах или други потенциално вредни вещества, докато лицето е на работа;
- Детска астма- засяга милиони деца и техните семейства. Всъщност повечето деца, които развиват астма, го правят преди да навършат пет години.
Медицински екип на MedLife - Детска пневмология
Астма - Причини/инфекциозен агент/рискови фактори
Причини за астма
Астмата се предизвиква от възпаление на дихателните пътища. Някои пациенти имат епизоди
продължително, при което се сблъскват с затруднено дишане. В други случаи астмата може да се прояви като кашлица като основен симптом.
Пристъпите на астма могат да продължат от няколко минути до няколко дни и могат да станат опасни, ако дишането е силно нарушено. При някои хора симптомите на астма могат да бъдат предизвикани от някои алергени или дразнители.
Чести дразнители или алергени:
- животински косми;
- прах;
- температурни промени (най-често преходът от горещо към студено);
- въздух или хранителни химикали;
- физическо натоварване;
- мухъл;
- прашец;
- респираторни инфекции като обикновена настинка;
- силни емоции или стрес;
- дим (включително цигарен дим).
Какво се случва с тялото по време на астматичен пристъп
В удивителен урок д-р Кристофър Е. Гау обяснява какво предизвиква астма и какво се случва в тялото по време на астматичен пристъп, пише laughingsquid.com.
Когато астматикът е изложен на спусък, се активират рецептори, които карат мускулите около дихателните пътища да се свиват. В същото време спусъкът влошава възпалението и секрецията на слуз. При нормални условия тялото използва тази слуз, за да улавя и елиминира частици, като прашец или прах, но по време на пристъп на астма блокира дихателните пътища, затруднявайки дишането.
Хрипове? Това е така, тъй като при свиване на дихателните пътища преминаването на въздух през тясно пространство създава звуци.
Рискови фактори за астма
Околна среда или професия - излагане на цигарен дим по време на бременност или през първите няколко години на детето, излагане на микроби в околната среда, излагане на химически дразнители или индустриален прах, замърсяване;
Фамилна анамнеза - наличието на родител, който има астма, особено ако майката има астма, увеличава риска детето да развие астма;
Други медицински състояния - алергии, респираторни инфекции;
Затлъстяване - излишните килограми увеличават риска от астма;
Раса - афро-американците и портокалите имат по-висок риск от астма, отколкото хората от друга раса или етническа принадлежност. Децата афроамериканци и испанци са по-склонни да умрат от астма, отколкото други американци неиспанци.
Секс - Сред децата повече момчета, отколкото момичета имат астма. Сред юношите и възрастните астмата е по-често сред жените, отколкото при мъжете.
Всяко четвърто дете страда от астма поради затлъстяване
Специалисти са анализирали данни от 500 000 деца в САЩ и са установили, че при деца, които не са имали здравословно тегло, затлъстяването е причинило астма в една четвърт от случаите, според eurekalert.org.Това предполага, че става въпрос за около 10% от децата на възраст от 2 до 17 години с диагноза астма.
На практика децата със затлъстяване са с 30% по-висок риск от развитие на астма в сравнение с тези с нормално тегло.Според изследователи от университета Дюк състоянието може да бъде предотвратено чрез поддържане на здравословно тегло. Изследването е публикувано в списание Pediatrics.
Астмата не е засегнала само затлъстели хора. Децата с наднормено тегло също са имали 17% по-висок риск от развитие на астма. Изследователите са изчислили риска от астма, използвайки няколко модела, като са взели предвид рискови фактори като пол, възраст, социално-икономически статус и алергии. Резултатите останаха подобни.
Проучването има няколко ограничения, като например, че данните са събрани по време на посещения на лекар, а не в рамките, контролирани от изследователския екип. Необходими са и бъдещи проучвания, за да се докаже, че наднорменото тегло директно причинява астма.
Усложнения на астмата
- Признаци и симптоми, които пречат на съня, работата или развлекателните дейности;
- Болни дни на работа или в училище по време на астматични пристъпи;
- Постоянно стесняване на бронхите (преоформяне на дихателните пътища), което влияе на това колко добре можете да дишате;
- Спешни посещения и хоспитализации при тежки астматични пристъпи;
- Странични ефекти, дължащи се на продължителна употреба на лекарства, използвани за стабилизиране на тежка астма.
Астма - симптоми
Симптоми на астма
Симптомите на астма варират от човек на човек. Може да имате редки астматични пристъпи, да имате симптоми само в определени моменти, например при упражнения, или да имате симптоми през цялото време.
Признаците и симптомите на астма включват:
- Затруднено дишане;
- Болка в гърдите;
- Нарушения на съня, причинени от затруднено дишане;
- Кашлица;
- Подсвиркващ дъх.
Не всички хора с астма имат тези симптоми. Също така, наличието на тези симптоми не винаги означава, че имате астма. Ето няколко примера за това как се проявява астмата:
- Появява се под формата на кризи;
- Състоянието може да бъде по-изразено през нощта и рано сутринта;
- Тя може да изчезне сама;
- Подобрява се с помощта на лекарства, които прочистват дихателните пътища;
- Влошава се в хладни помещения;
- Влошава се, ако тренирате;
- Може да бъде свързано с киселини (рефлукс);
- Обикновено започва внезапно.
Симптоми, изискващи спешна намеса:
- Натъртване на устните;
- Ниско ниво на бдителност, като объркване или тежка сънливост по време на астматичен пристъп;
- Изключително затруднено дишане;
- Ускорен пулс;
- Тежка тревожност, свързана с затруднено дишане;
- Изпотяване.
Други симптоми, които могат да бъдат свързани с това заболяване:
- Аритмично дишане - издишването може да отнеме два пъти повече време от вдъхновението;
- Временно спиране на дишането;
- Болка в гърдите.
Астма - лечение
Диагностика на астма
Няма тест или изпит, за да се определи дали вие или вашето дете имате астма. Вместо това лекарят ще използва различни критерии, за да определи дали симптомите са резултат от астма:
- Здравна история. Ако имате членове на семейството с проблеми с дишането, рискът ви е по-голям;
- Физическо изследване. Вашият лекар ще изслуша дъха ви със стетоскоп. Той може също да направи кожен тест за признаци на алергична реакция, като уртикария или екзема. Алергиите ще увеличат риска от астма;
- Дихателни тестове. Вашият лекар може да използва функционални белодробни тестове (PFT) за измерване на потока въздух в и извън белите дробове. Най-често срещаният тест, спирометрия, изисква да духате в устройство, което може да измерва скоростта на въздуха;
Диагностика на астма при деца под 6 години
Може да е трудно да се разбере дали дете под 6-годишна възраст има астма или друго респираторно състояние, тъй като не може да извърши тест за белодробна функция, като спирометрия. След като провери историята и симптомите на детето, лекарят може да изпробва лекарства за астма в продължение на няколко месеца, за да види колко добре реагира детето. Около 40% от децата, които имат хрипове, когато настинат или имат респираторни инфекции, в крайна сметка са диагностицирани с астма.
Лечение на астма
Астмата не може да бъде излекувана. Лечението обикновено включва контролиране на симптомите, за да се разпознаят причинителите, предприемане на мерки за избягването им и проследяване на дишането ви, за да се гарантира, че вашите ежедневни лекарства за астма поддържат симптомите ви под контрол. Ако имате астма, може да се наложи да използвате инхалатор с бързо освобождаване, като албутерол.
Астма - профилактика
Превенция на астма
Астмата не може да бъде предотвратена! Можете обаче да предприемете редица стъпки, за да контролирате заболяването и да предотвратите симптомите му. Например:
- Следвайте плана за действие при астма;
- Използвайте лекарства, предписани от Вашия лекар;
- Идентифицирайте се и се опитайте да избягвате неща, които влошават състоянието ви;
- Не трябва да избягвате физическа активност;
- Периодично проверявайте.
Витамин D намалява риска от астматични пристъпи
Пристъпите на астма, достатъчно тежки, за да изискват лечение със стероиди или хоспитализация, са по-малко вероятни сред хората, които са свикнали да приемат добавки с витамин D, според проучване, публикувано в The Lancet Respiratory Medicine. reuters.com.
Изследователите разгледаха данни от седем предишни проучвания на 955 пациенти на възраст между 1 и 85 години, които са имали астма. Някои от тях бяха избрани на случаен принцип да получават добавки с витамин D в допълнение към лекарственото лечение, предписано за справяне със симптомите им. Пациентите, приемащи хранителни добавки, са с 54% по-нисък риск от развитие на тежки пристъпи, а честотата на редовните пристъпи на астма намалява с 31%. Ползите са изразени особено при пациенти с дефицит на витамин D в организма.
Едно от обясненията за резултатите е, че витамин D стимулира имунитета на организма да се бори с респираторните вируси, основният фактор за предизвикване на астматични атаки. Витамин D също така отслабва възпалителния отговор на организма, който допринася за астматични пристъпи и увеличава противовъзпалителния ефект на лекарства, базирани на кортикостероиди.
Истина или лъжа? Митове за астмата
Астмата е „само в съзнанието ти“ - ФАЛША
Астмата не е психическо състояние. Въпреки това, някои психологически фактори могат да предизвикат астматични пристъпи. "
Вашата астма ще изчезне, когато пораснете "- FALSE
Астмата не може да бъде излекувана. Вярно е, че при около 50% от случаите на астма при деца симптомите изчезват в зряла възраст, но това не означава, че болестта е излекувана. Симптомите могат да се повторят по всяко време.
Астмата може да бъде излекувана, така че не е сериозно заболяване и никой не умира от нея - ФАЛШ
Няма лечение за астма, но болестта може да бъде овладяна в повечето случаи. Болестта обаче трябва да се приема много сериозно, защото, ако не се лекува, тя може да доведе до сериозни кризи, които могат да изискват спешна хоспитализация или дори да причинят смърт.
Можете да "вземете" астма от болен човек - ФАЛШ
Астматиците не трябва да спортуват - ФАЛШ
Плуването е спорт, препоръчителен за хора с астма. От друга страна, упражненията, направени на студени и сухи места, могат да причинят пристъпи на астма в някои случаи.
Лекарствата, използвани срещу астма, се превръщат в ЛЪЖЕН навик
Лекарствата, препоръчани за астматици, не предизвикват пристрастяване.
Астма - Прогноза
Усложненията на астмата могат да бъдат много сериозни. Те включват:
- смъртта;
- намаляване на способността за упражнения;
- безсъние по време на нощни кризи;
- постоянни промени в белодробната функция;
- постоянна кашлица;
- затруднено дишане, изискващо външна помощ.
Пневмология, детска пулмология - други състояния