Астения Уморен съм през цялото време Current Woman The MAG
Изтощен? Изморен? Претоварени? Вероятно имате астения. Причина за честа консултация, астенията може да бъде нормална или патологична. Ето защо е важно да се определи причината за тази умора, за да се лекува това, което някои наричат „болест на века“.
Диагностика и лечение
Лечението на астения се основава на диагнозата за нейния произход. За да постигне това, общопрактикуващият лекар извършва прецизен преглед на своя пациент, за да определи характеристиките на усещането за умора: интензивност, честота, продължителност. Понякога причините за астения са лесно разпознаваеми, тъй като са свързани с други симптоми, които могат да доведат практикуващия по следите на конкретна патология.
В определени по-сложни случаи могат да бъдат предписани допълнителни изследвания. Когато се постави диагнозата, общопрактикуващият лекар определя подходящо лечение. Това може да бъде медикаментозно лечение за преодоляване на инфекция или хормонален дисбаланс или дори психотерапевтична помощ, когато умората е психологическа.
Внимание: тежката умора също може да е признак на мононуклеоза - известната „болест на целувките“
Допълнителни лечения
В допълнение към възприемането на здравословен начин на живот и достатъчно сън, има терапевтични подходи, които могат да се борят срещу силната умора. Внимавайте, този тип алтернатива не ви освобождава от медицинска консултация и е посочен само в контекста на така наречената "банална" умора. В този контекст астенията може да бъде намалена чрез:
- прием на хранителни добавки: пчелно млечице, люцерна, ацерола, родиола, мака ...;
- ароматерапия: етерични масла от мента, бял бор, черен смърч, лавр, черен пипер ...;
- на методи за релаксация: тай-чи, чигонг, йога, акупунктура ...
Органични причини за астения