Аспартамова диета на кухня AZ - какво е това

Истината за фалшивата захар !

Да забраните захарта, за да запазите фигурата си? Да, но няма съмнение да се лишите от вкусния сладък вкус, толкова скъп за нашите вкусови рецептори! За щастие има фалшиви, по-големи от живота захари, които да се задоволят Френски жени на диета !
Аспартам, сукралоза, фалшиви захари, това не липсва !
И така, кои са те? Как да ги използвам? Къде могат да бъдат намерени ?

Това, което обикновено се нарича „фалшиви захари“, всъщност са подсладители !
По принцип подсладителят е вещество, което има ефект на придаване на сладък вкус на храните.
Основното предимство е, че включва много малко калории. Що се отнася до вкуса, илюзията е почти перфектна и в мащаб е доста полезна " !

ПРИРОДНИ ПОДСЛАДИТЕЛИ

-Стевия
Това е растение, чиито листа имат особеност да подслаждат повече от самата захар! Той се използва широко в Япония и Южна Америка. От края на 2009 г. французите са в състояние да опитат този естествен подсладител, поне за период от 2 години (министерски указ). Предполага се, че производителите на захар и изкуствени подсладители са лобирали, за да предотвратят появата на това естествено вещество на пазара. Ще се отдадете ли на стевия? или не ?

---