Артериална хипертония 6 естествени съвета за понижаване на кръвното налягане Текуща жена The MAG

Хипертонията е заболяване, което изисква медицинска помощ. Прегледът на начина ви на живот и използването на алтернативна медицина в някои случаи може да ограничи употребата на хипотензивни лекарства.

артериална

Хипертония: хомеопатичното лекарство

Belladonna 5CH + Aconite 5CH в случай на хипертонични огнища (2 гранули, 3 пъти на ден). Добавете Glonoïnum 5CH, ако слепоочията ви удрят. За основно лечение уговорете среща с вашия хомеопат.

Натуропатично лекарство за понижаване на кръвното налягане

Драстично ограничете готварската сол, забранете всички индустриални храни (аперитивни бисквитки, зърнени закуски, индустриални супи, пици, киш и др.) И ограничете сирена, студени разфасовки и хляб: всички съдържат скрита сол! Не повече от две кафета на ден за понижаване на кръвното налягане. И обратно, изберете мазна риба, маслодайни семена (ядки, бадеми и др.), Рапично и маслиново масло (омега 3 и 9 протектори) и чесън, защото той разрежда кръвта.

Рефлекси за възприемане срещу хипертония

Спрете да пушите и се раздвижете! Редовната физическа активност (ходене, занимаване с фитнес или йога, плуване, градинарство, колоездене до работа ...) в продължение на 30 минути, пет пъти седмично, помага за понижаване на кръвното налягане и сърдечно-съдовата смъртност.