Арония, новият супер плод
Плодовете на аронията са най-новите суперплодове, включени в диетата на хората. Това се дължи на експлозията на ползите и специфичните лечебни свойства. Аронията е търсена по целия свят, въпреки че отдавна се консумира за лечение на сърдечни заболявания, диабет, проблеми с дебелото черво, рак или мозъчни заболявания. В момента аронията е обект на интерес в много изследвания, които откриват все повече и повече ползи за здравето.
Аронията или аронията са плодове, свързани с боровинки, касис, обикновено плодове. Въпреки че тяхната популярност е намаляла през последните години, днес те се оценяват колкото годжи или нони, плодове, пълни с хранителни вещества, които влизат в диетата на тези, които следват принципа: „пресни, толкова здравословни“. Съвременната тенденция, която съвременният човек следва, се отнася до консумацията на пресни зеленчуци и плодове, избора на сурови диети (като се избягват преработени или варени храни), както и алтернативен начин на живот, поради което аронията е много успешна.
Арония, един от най-богатите на антиоксиданти плодове
Плодовете на аронията съдържат най-голям прием на антиоксиданти, от гамата плодове, надминавайки боровинките и касиса. Известно е, че антиоксидантите предотвратяват и възстановяват оксидативния стрес, процес, който уврежда клетките в тялото и е свързан с много заболявания и преждевременно стареене.
Изследователите казват, че аронията е един от най-богатите плодове на флавоноиди: антоцианини и проантоцианидини, отговорни за борбата със свободните радикали. Има висока концентрация на антоцианини в 100 грама прясна арония, до 1480 mg, и проантоцианидини, от 664 mg/100g! Вниманието, което се радва на този чудотворен плод, се дължи и на редица научни изследвания: те показват много високи концентрации на полифеноли, флавоноиди, антоцианини и антиоксиданти. Освен това той има в състава си витамини В2, В6, С, Е, фолиева киселина (полезни за бременността и майките). Сред активните флавоноиди са танини, катехини, кверцитин, рутин, процианидин, някои от които успяват да намалят инфекцията и размножаването на вируси.
Арония - естествено лекарство за загуба на паметта, метаболитен синдром, диабет и рак
Консумирайте арония за здраве на мозъка. Проучванията показват, че боровинките, къпините и аронията, включени в диетата, могат да помогнат за предотвратяване на загубата на памет. Загубата на баланс и координация, но също така и болестта на Алцхаймер, които се появяват с възрастта, могат да бъдат намалени чрез диета, включваща арония. В чуждестранно университетско проучване възрастните пациенти, консумирали по две чаши сок от горски плодове на ден, са имали по-висок резултат при теста за памет. Особено аронията е полезна в това отношение за гъстата концентрация на антоцианини.
Аронията помага за понижаване на глюкозата. Метаболитният синдром е група от симптоми като висока кръвна захар, затлъстяване, високо кръвно налягане, абнормен холестерол - те водят до сърдечни заболявания и диабет. Диета, включваща сок от арония, подобрява инсулиновия отговор и помага за понижаване на кръвната захар. Проучванията показват, че участниците, които пият чаша сок от арония на ден в продължение на 6 седмици, са имали 22% промяна в чувствителността към инсулин.
В друго малко проучване от 2010 г. изследователите установяват, че екстрактът от арония помага на хората с метаболитен синдром, след консумация на 100 mg сок от арония, приеман 3 пъти на ден: "лош" холестерол спада, както и кръвното налягане. натиск. Тъй като аронията е горчива, тя може да се смеси с ябълков сок или стевия.
Арония - полезна при диабет. Изследване от последните години показа, че аронията може да контролира кръвната захар при диабетици. След ежедневна консумация на чаша сок от арония без аромат в продължение на 3 месеца, имаше подобрение в нивата на кръвната захар, както и нивата на холестерола. По отношение на ползите от рака са необходими допълнителни проучвания. Досега е доказано само, че раковите тумори при лабораторни животни намаляват след диета с горски плодове.
Арония дойде да се състезава с Acai и Goji за невероятния прием на антиоксиданти. В днешно време хората имат голяма нужда от този "щит" срещу свободните радикали (отговорен за увреждането на клетките), тъй като все повече болести, както и ускореният процес на стареене, застрашават здравето. Най-добрият избор за защита на здравето остават природните лекарства, които никога не губят своята лечебна стойност върху тялото ни.
Ако търсите арония, Remediu.ro препоръчва и предоставя на разположение соковете от този супер плод.
За любителите на BIO продукти имаме СОК АРОНИЯ, ПРЕССИРАН В СТУДЕН БИО - 270 ml, от Aroniada Agro - съдържа витамин Р, който помага за фиксирането на витамин С в организма, 5 пъти повече от гроздето или грейпфрута. Освен това флавоноидите, катехините и антоцианините, открити в сока от арония, нямат изкуствени заместители.
Друг BIO продукт е този, предоставен от Пронат Тимишоара, 100% АРОНИЯ БИО СОК 330 мл - Отличен избор със своите мощни антиоксидантни ефекти и чистота.
Ние също ви препоръчваме ARONIA NATURAL SYRUP на 500ml, от Adventure Import-Export. Той предпазва тялото от радиация, като е подходящ за тези, които много използват компютъра и мобилния телефон.