Архивни услуги - Кинетични

ОСТАНЕТЕ СТОЙКИ - ПОСТ ТЕРАПИЯ

Поддържането на правилна стойка е жизненоважно за цялостното ни здраве. Малко хора знаят, че правилната стойка е толкова важна, колкото здравословното хранене, спокойният сън и упражненията.

Тъй като знаем, че поддържането на правилна стойка е важна част от начина, по който успяваме да изпълняваме различни ежедневни задачи, ние сме подготвили специален пакет, създаден от нашите експерти в Кинетичния център, за да ви помогне да оцените и оцените коригирайте малки проблеми с позата. Услугите, включени в този пакет, ще ви помогнат да се уверите, че костите ви са добре подравнени с останалата част от тялото ви, докато напрежението в мускулите и връзките ви е равномерно разпределено.

Пакетът „ПРЕСТОЙ СТОЙ - ТЕРАПИЯ ЗА РАБОТА“ включва:

Консултация със специалистза функционална оценка на цялото тяло, от медицинската история на пациента до подробен анализ на мускулите, костните структури и ставите
Специализирана консултация за постурална оценка - анализ на биомеханиката на стъпалото в статика (в покой) и в динамика (по време на движение, което води до компютъризиран анализ на налягането в подметката, както и формата на стъпалото).
Персонализирана медицинска гимнастика - 12 седнал - след идентифициране на стила на позата, практическото лечение ще се състои от упражнения за корекция на стойката, за да се получи нормална зона на движение на ставите, добра мускулна сила и издръжливост и правилни постурални навици.
Физиотерапия и мануална терапия - 4 сесии -има роля за отпускане и получаване на мускулна релаксация.

Как да извършите дейностите, включени в пакета

Двете първоначални оценки имат ролята да определят стила на позата и са последвани от персонализиране на програмата за медицинска гимнастика и физиотерапия, за да се получат най-добри резултати.

Колко време продължава цялата програма?

Само за 4 седмици ще получите подобрение на динамичната и статична поза.

Защо да изберете пакета?

Важно е да сте сигурни, че имате добра динамична и статична стойка.

Дори и да е изкушаващо да преминете направо към програма за упражнения, за да подобрите стойката и фитнеса си, първата и най-важна стъпка трябва да бъде консултация със специалист и постурална оценка като се започне от анализа на биомеханиката на стъпалото в статиката и динамиката, което води до компютъризиран анализ на налягането в подметката, както и формата на стъпалото. Двете оценки са последвани от персонализиране на програмата за медицинска гимнастика и физиотерапия, така че да се получат най-добри резултати в края на 4-седмичната програма.

С помощта на програмата ще получите:

Добро подравняване на позата
Отпускане на напрегнатите мускули
Повишена мускулна сила
Повишена мускулна издръжливост
Нормална разтегливост на нервите
Правилни постурални навици

Прочетете повече за важността на правилната стойка тук.

Пакетна терапия за поза: 1400 леи

Върнете се във форма

Заседналият начин на живот може да доведе до скованост в движението!

Липсата на упражнения може да доведе до редица медицински проблеми:

намаляване на мускулната маса
нестабилност на ставите
метаболитни нарушения
затлъстяване

сърдечно-съдови заболявания
увеличаване на риска от развитие на диабет
тревожност и депресия
ускоряване на процеса на стареене

Пакетът GET BACK IN SHAPE ви помага да си върнете свободата на движение и мускулния тонус за един месец.

Какво съдържа GET BACK IN SHAPE:

12 физиотерапевтични сесии

4 физиотерапевтични сесии

оценка на биомеханиката на краката,

БОНУС - безплатна оценка на опорно-двигателния апарат, ако закупите пакета

Можете да закупите пакета на цената на 12 физиотерапевтични сесии!

ФИЗИОТЕРАПИЯ

БИОМЕХАНИКА НА КРАКА

Лента Kinesio

"Kinesio Taping е изкуство." На първо място, ние сме привлечени от сложните модели, които физиотерапевтите могат да нарисуват върху тялото ни с тяхна помощ, но зад това красиво изображение се крие доста сериозно състояние, което за щастие е на път да бъде лекувано. Kinesio Tape е създаден, за да улесни естествения лечебен процес на тялото, като същевременно осигурява подкрепа и стабилност на мускулите и ставите, без да ограничава способността на тялото да се движи. В допълнение, той манипулира разширената мека тъкан, за да удължи ползите от мануалната терапия, която е част от лечебния процес на лезията.

Какво представлява лентата Kinesio?

Лентата Kinesio може да се носи много дни подред, материалът, от който са направени, не съдържа латекс и е неалергичен.

Няма противопоказания и кръгът от пациенти, които могат да се възползват от тях, варира от педиатрията до гериатрията.

Успешно лекува различни ортопедични, нервно-мускулни, неврологични и други медицински състояния.

Техниката Kinesiotape е терапевтична, предлагаща на пациента не само намаляване на болката, но и бърза рехабилитация на засегнатата област. Лентите стимулират периферната циркулация, като имат способността да поддържат приятна и постоянна топлина на нивото на тъканите, върху които са приложени. Kinesio лентата също предизвиква аналгетичен ефект, намалявайки болката, усещана от пациента.

Въз основа на дългогодишен опит и клинични изпитвания, физиотерапевтите Kinetic Sport & Medicine прилагат лентата върху пациента според неговите нужди и след мускулно-скелетна оценка - резултатите от мускулно-скелетната оценка конкретно диктуват кои области са засегнати, как и къде. кинезиотеп ще се прилага след прилагане на методите на лечение.

Какви са ползите?

Лентите се прилагат в анатомичен контекст и се спазва линията на мускулните влакна. Те могат да бъдат позиционирани във формата на "I" или могат да бъдат модифицирани във формата на "X", "Y" или други специфични форми. Посоката и натискът, с които се прилага лентата, помага за възстановяване на нервно-мускулната система, намалява болката и възпалението, оптимизира работата, осигурява добра циркулация на кръвта и лекува, като същевременно предотвратява други наранявания. Оценката на целия организъм е от съществено значение при лечението на всяко клинично състояние. Пълната оценка на пациента става необходима, за да се получат желаните резултати от приложението на Kinesio Tape, както и при всеки друг вид лечение. В някои случаи лечението на едно състояние може да изисква лечение на други вече съществуващи състояния.

Мускулно-скелетната оценка включва ръчно тестване на мускулите, тестване на мускулния обхват, тестване на ставите, биомеханична оценка и други ортопедични тестове, считани за необходими за всеки пациент. Информацията, получена от тази оценка, ще позволи да бъде поставен подходящият протокол за лечение. Kinesio Tape може да добави стойност към този протокол. Доказано е, че има положителни физиологични ефекти върху кожата, лимфата, кръвоносната система, мускулите, сухожилията, сухожилията и ставите.

Мануална терапия - Mulligan

Какво представлява концепцията на Mulligan?

Концепцията Mulligan е комплекс от методи за оценка, диагностика и лечение на болки в ставите и мускулно-скелетна дисфункция; е относително нова концепция и се подкрепя от клинични и научни доказателства.

Лечението с Mulligan се основава на прости и ефективни техники за пасивна ставна мобилизация, индуцирани от терапевта, съчетани с активни движения, извършвани от пациента. Това е техника за лечение, разработена от новозеландеца Брайън Мълиган - тази концепция за мобилизация на движенията се превърна в популярно лечение за мускулно-скелетни наранявания с въздействие върху болката, намалява възпалението и предизвиква релаксация.

Основният принцип е мобилизация с движение (MWM - Мобилизиране с движение), а техниките за мануална терапия на Mulligan включват:

НАГИ (естествени апофизални плъзгания), което включва мобилизиране на гръбначните апофизи; тези терапевтични маневри предлагат на терапевта възможността да оцени и лекува пациента в затворена кинетична верига чрез прилагане на ставни мобилизации, където пациентът редовно усеща симптомите.

копчета (трайно естествено апофизарно плъзгане), което включва трайна мобилизация на гръбначните апофизи; маневрите включват както мобилизиране на гръбначните процеси, така и активните физиологични движения от страна на пациента.

SMWAMS (гръбначно мобилизиране с движения на ръцете), което включва мобилизиране на гръбначния стълб, свързано с движение на ръката.

Всичко започва с оценка и в зависимост от появяващите се признаци терапевтът ще препоръча протокол за възстановяване, съдържащ техники на Mulligan. За прилагането на тази техника е от съществено значение да не се появява болка както в момента, когато се извършва продължителна мобилизация (репозиция на ставния компонент), така и по време на движенията, които ще се извършват. Подобрението на функциите трябва да се появи незабавно, а ефектът (полученото подобрение) трябва да бъде дълготраен. Ако тези ефекти не се получат, MWM техниката не е посочена като част от протокола за възстановяване.

На първо място този метод се използва в шийния отдел на гръбначния стълб, но с течение на времето той се развива много бързо и ефективно с приложимост във всички области на гръбначния стълб към най-периферните стави (стъпалото и ръката).

Принципи на приложение на мануалната терапия на Mulligan:

По време на оценката физиотерапевтът трябва да идентифицира признаци като загуба на амплитуда на ставни движения, болка, свързана с движение или болка, свързана със специфични функционални дейности;
Нанесете аксесоара за мобилизация на ставата (перпендикулярен или успореден на равнината на ставата), аксесоарът (коланът на Mulligan) се плъзга, издърпва ставния компонент в желаното положение, без да причинява болка;
Физиотерапевтът трябва да обърне голямо внимание на пациента, за да се гарантира, че по време на мобилизацията не се появява болка;
Докато аксесоарът (коланът на Mulligan) се държи в напрежение, пациентът е помолен да извърши движение от мобилизираната става в ограничена посока, за да провери дали първоначалните признаци са се подобрили. Целта е да се извършват движения без появата на болка в началния етап.
Ако болката все още е налице, това показва, че терапевтът или не е намерил правилната посока, или трябва да се подчертае степента на мобилизация, или не се открива правилната област (сегмент на гръбначния стълб) или техниката не се препоръчва като индикация за възстановяване.
Когато болката бъде открита правилно и ъгълът на мобилизация е зададен, движенията се повтарят около 10 пъти в 3-4 сета.
Постепенно терапевтът се връща в позицията, в която е присъствала болката, намалявайки оказаната помощ на пациента до момента, в който пациентът е в състояние да извърши активното движение, без болка.

Когато тази техника се препоръчва

Прилагането на тази концепция се препоръчва при невъзпалителна болка, остра болка, причинена от нараняване, загуба на обем на движение поради ставни проблеми (артрит, остеоартрит), операция на гръбначния стълб, главоболие и световъртеж, причинени на цервикални проблеми, при изкълчване на глезен, страничен епикондилит (тенис лакът), болезнено рамо с ограничение на флексия или отвличане, както и при други състояния, които ограничават естественото движение на ставата.

Сканирайте поза и персонализирани токчета

PosturoScan е клиничен преглед, който предоставя сложна информация за биомеханиката на стъпалото, както в статиката, така и в динамиката: формата на плантарната дъга, силите на натиск и тяхното разпределение на ходилата, в покой, но и по време на ходене. Чрез този анализ се откриват редица биомеханични проблеми на стъпалото (плоско стъпало, pes cavus, hallux valgus, hallux limitus, пронация, супинация, талокалкална ригидност, метатарзофалангеална ригидност), които могат да доведат във времето до заболявания. в коленете, бедрата и гръбначния стълб. Следователно ранното откриване на биомеханични проблеми в краката е първата стъпка за предотвратяване на други по-сериозни състояния.

Някои проблеми с биомеханиката на краката са наследствени, но формата и размерът на краката могат да се променят през целия живот, в зависимост от физиологичните промени, наддаването или загубата на тегло, стареенето, начина на живот.

Най-честото заболяване на ходилата е плоското стъпало (плоско стъпало), характеризиращо се с необичайно развитие, сплескване на надлъжната дъга на стъпалото, от дължината на ходилото - паднала плантарна дъга или ниска дъга. През повечето време плоското стъпало не е болезнено, но натискът, упражняван върху стъпалото по време на ходене, може постепенно да доведе до възпаление на задното сухожилие на тибията (тендинит). Нелекувано, това състояние може да доведе до хронична болка.

Също така, хората, които страдат от кухи крака (pes cavus), имат много висока плантарна дъга - висока дъга - и се изправят пред състояния на умора по време на ходене, което води до болка в глезените и прасците и затруднено бягане или да ходите на дълги разстояния или за дълги периоди от време.

Внезапното наддаване на тегло, продължителното изправяне, носенето на обувки, които са неудобни и неподходящи за формата на стъпалото (обувки, които са прекалено стегнати или прекалено тънки), заседнал начин на живот, но също така и наследствени фактори (например в случай на крепежи) са най-честите причини за проблеми с биомеханиката на краката.

За да се предотвратят тези състояния, се препоръчва да се носят обувки, адаптирани към анатомичната форма на краката, изработени от удобни за носене материали и със средно твърда подметка, с подсилен ток, така че да са удобни за носене и за облекчаване на ударите на стъпалото (но и в гръбначния стълб), по време на ходене или упражнения.

Какви точно са токчетата?

Токчетата, известни още като плантарни опори, са вид специални подметки, направени от парчета гума, кожа, пластмаса или синтетични материали, които са монтирани вътре в обувките. В нашата клиника материалите, които използваме за направата на петите, не деформират обувките и в никакъв случай не трябва да причиняват дискомфорт по време на носене. Напротив, чувството за благополучие трябва да се усеща още от първата употреба.

Носенето на токчета по време на тренировка също носи значителни ползи за спортистите: подобряване на релаксацията, скоростта, намаляване на болката в стъпалата, глезените или прасците по време на ходене или бягане и т.н. Освен това увеличава устойчивостта на усилие, намалява умората на краката (усещането за „тежки крака“) и намалява риска от наранявания поради претоварване на краката. Токчетата също така облекчават натиска върху глезените, коленете, бедрата и гръбначния стълб, както по време на ходене, така и в покой.

Kinetic Sport Medicine ви предлага персонализирани токчета!

След извършване на биомеханичния анализ на стъпалото (PosturoScan), в клиниката по Kinetic Sport Medicine имаме възможността да ви предложим токчета, адаптирани към анатомичната форма на краката, но също така и към определени съществуващи състояния (метатарзалгия, плантарен фасциит, опори или екзостози, пръсти на чук и др.).

По този начин за 45-60 минути пациентите могат да напуснат нашата клиника с чифт 100% персонализирани плантарни опори за краката си. Съвременната технология, която използваме, ни позволява да правим токчета както за деца, така и за възрастни, както за спортни обувки, така и за улични обувки или дори обувки на ток.

За допълнителна информация и срещи, моля, обадете се на следните телефонни номера: 0721.241.314, 0721.241.315.