Архиви за февруари 2015 г. Tineri ca Tine
Познайте себе си. Приемете себе си. Превишава.
Независимо дали говорим за загуба на тегло, спиране на тютюнопушенето или кариерно развитие, факторът за успех се дава от общ знаменател и не, не става въпрос за мотивация.
Познавам много хора, които въпреки мотивационния допинг се въртят в същия омагьосан кръг, който ги държи в състоянието, от което се борят толкова отчаяно да излязат.
Ако мотивацията не ни отведе там, където искаме да бъдем, тогава какво прави тя?
Представете си следния сценарий: вие сте в чакалнята ... чувате досадното цъкане на часовника на стената и кракът ви започва да трепери нервно, оставяйки нетърпението ви видимо. Четирима души чакат до вас, един прелиства книга, друг брошура, дама, която чете списание, чието заглавие не можете да разчетете, а човекът до вас е хипнотизиран от Facebook. В този момент ви се иска да имате какво да разглеждате с вас. Ако само телефонът ви не беше изтеглен в момента ...
Опитвате се да избягвате мислите си, като търсите в купчината прекалено стари списания на масата за нещо за четене. Дори не знаехте, че Пола Селинг е участвала в Евровизия ... през 2010 година.
Но в крайна сметка защо ще ви пука?
Намирате скрипта познат?
Случва ни се в метрото, в трамвая, когато чакаме на гарата или когато пътуваме с влак.
Имаме впечатлението, че ако останем сами в мислите си, губим времето си. Че това, което мислим, е безполезно освен това, което можем да прочетем или това, което можем да видим ...
Изключително интересно проучване, публикувано миналата година, показа, че повечето хора не се чувстват комфортно, когато са изправени пред ситуацията да останат сами с мислите си. Продължете да четете "Прочетете по-малко, помислете повече или как да излекувате нежеланото затлъстяване" »
За щастлива връзка не е достатъчно да се омъжите за мъжа, когото обичате; все още трябва да обичаш мъжа, за когото си се омъжила.
Колкото и тривиална да изглежда тази идея, тя съдържа толкова много истина.
Всички мечтаем за любов, която повдига душите ни и кара сърцата ни да се смеят на глас. Храним фантазиите си от книги, филми и снимки, докато не мислим за нашите перфектни отношения. Виждаме я насън, представяме си я в самотата на мислите си, придържаме се към нея в мързеливото лятно унес, но голямо е разочарованието, когато установим, че отношенията на двойката са много по-сложни, отколкото сме си представяли, че съвместният живот не означава просто смях и добро настроение, спонтанност и романтика.
Но как става така, че някои двойки излъчват щастие дори след години и години връзка, докато блясъкът на други се гаси на един дъх? Продължете да четете „Тайните на щастливите двойки ...“ »
Светът на „личностното развитие“ ни призовава в унисон да спрем да се сравняваме с другите. Убеден съм, че сте запознати с забележките на много гурута, които твърдят, че актът на сравнение е престъпление за самочувствие, но нека видим колко са прави.
Продължете да четете "Трябва ли да се сравнявате с другите?" »