Архив октомври 2013 фитнес жена
Днес е на 1 година във фитнес блога.
По този повод направих необичайна изненада за вас, скъпи читатели:) Тъй като писах за себе си сравнително рядко, сега бих искал да наваксам това и да споделя с вас 15 „тайни“ от личния си живот! И така, ето 15 неща, които със сигурност не сте знаели за мен, авторът на фитнес дневника! Забавлявай се!:) Здравей, Бланка
ТАЙНА 1: На 15-годишна възраст тежах близо 90 килограма! Мразех урока повече от всеки друг в класа - и още повече себе си tehát Така че познавам концепцията за безпокойство, саморазправа, хранителни разстройства, чувство на безпомощност ... Душата и тялото ми също пазят болката от тези години - но в същото време служи и като живо доказателство: може да се промени!
ТАЙНА 2: Моят ръст: 182см. Отне ми много време да свикна!:)
ТАЙНА 3: Най-добрият старши треньор: моето малко момче. Адам, който сега е на 16 месеца, обича да виси на врата ми, когато току-що избухва
ТАЙНА 4: Завърших със специалност полски език в PPKE-BTK. Любовта към Полша започна в юношеството ми и прелетя чак до колеж. Между другото, двойката ми също е от полски произход, срещнах го в Балатонлеле през последната година от университета. Вкъщи говорим и на полски, а малкият ми син вече разбира и опитва своя майчин и бащин език ...:)
ТАЙНА 5: Лъжа рано, ставам рано. Винаги се опитвам да изляза сам, много рядко програма или филм могат да бъдат по-важни. Бебето, разбира се, наруши ритъма, през първата половина на годината се събуждахме често през нощта - това беше, когато се опитах да наваксам останалото през деня.!
ТАЙНА 6: Моят малък син е прекрасен. Въпреки че все още е много мъничка, чувствам, че има важна мисия в живота, защото е малка любовна топка.
7. ТАЙНО: Късата коса е моята запазена марка. Дори дългокоси познати твърдят, че късата коса наистина е „празна“. Между другото, когато бях в гимназията, в началото на промяната на начина си на живот се подстригах за първи път.
ТАЙНА 8: Писането на публикации в блога изисква вдъхновение. Ако има: измисляне на идеи за по-добри от по-добри теми, изведнъж мога да напиша и 5-6 статии. Но ако не го направите (или не посочвате, когато имам време да пиша), тогава идва творческата криза ... това е трудно за този блогерски живот!:)
ТАЙНА 9: Вече съм работил в много фитнес зали, но има къде да се "приберете". Тук никога не съм чувствал, че работата е в тежест или че гостите са в истерия:) Много добър вид живот, когато обичате да се разхождате, за да работите/тренирате ! Препоръчвам ви го с любов: www.cornerfitness.hu
ТАЙНА 10: За образа на блога на фитнес дневника (лого, заглавна част, дизайн на Голямата програма за възобновяеми източници) Моят много добър приятел, Силви Тьорек, отговаря. Благодаря му отново!
ТАЙНА 11: До 12-годишна възраст не можех да чета аналоговия часовник! Моята гореспомената приятелка Силви настоя, че никога не трябва да оставям тази тайна извън днешния списък, нека другите да се смеят - освен нея.:)
ТАЙНА 12: Един от най-важните ефекти на спорта е развитието на женствеността! Според моя опит тези, които опознават и „използват” телата си чрез тренировки, са в състояние истински да го обичат и носят с увереност! Умеете ли да се възхищавате на тялото си ? Професионална серия от снимки може да ви помогне да изпитате това усещане! Горещо препоръчвам най-добрия главен фотограф, брат ми: www.picurfoto.hu
13. ТАЙНО: Вкъщи имам собствен набор от гири, тъй като много обичам тренировки с тежести, но по-рядко стигам до стаята до малката. Пръчката с дисковете (неръждаема стомана) е направена за мен от моя майстор татко, боядисана в хубаво бяло и аз я украсих! Хубаво, не е вярно?!
ТАЙНА 14: Винаги има място за подобрение! И на теория, и на практика! За мен не е ден без литература и винаги имам нови цели и за физическа активност! „Бъди по-добър от вчера!“ така или иначе:)