Aquafitness - плувен басейн и спортен център MoM Sport, място за събитие

Aquafitness, подобно на другите фитнес тенденции като цяло, започна в САЩ преди повече от 25 години. Американски войник разработи за себе си програма за рехабилитация поради сериозно нараняване на крака. За тренировките той направи помощно средство, жилетка от гъбен материал, която му позволяваше да продължи да тече във водата, без да натоварва ставите си.
Тази водна гимнастика, разработена от Глен Макуотърс, веднъж разработена, се присъедини към групата на програмите за рехабилитация след нараняване и проектираната от него жилетка може да се счита за предшественик на днешния колан за аквафитнес. Първоначално Aquafitness се използва изключително за физиотерапевтични цели, за да улесни бързото възстановяване на ранени елитни спортисти.

aquafitness

Минаха години, докато аквафитнесът излезе от рамките на физиотерапията и стане достъпен за всички. Бяха разработени гимнастически упражнения за басейна и заедно с броя на упражненията беше разширен асортиментът от специално спортно оборудване, а до водата бяха проектирани аквафитнес обувки и ръкавици, подводна пейка за стъпала, водни дъмбели и „водна кукла“. колан.