Aqua X-Press курс Fitness First
Вземете най-доброто от себе си за 30 минути - и всичко във водата: точно това предлага Aqua X-Press Format. В половинчасовия курс мускулите ви се укрепват и стабилизират чрез специални упражнения и водоустойчивостта. Освен това работим за подобряване на вашата издръжливост, за да можете да започнете по-силно и с нова енергия.
Начинаещи до напреднали
ФОКУС НА ОБУЧЕНИЕ
Тренировка за цяло тяло от специален вид
Влезте във водата и излезте с всестранното обучение на Aqua X-Press, което ще ви доведе във форма за нула време. Тъй като благодарение на водоустойчивостта и плаваемостта, това обучение е лесно за ставите и въпреки това е невероятно ефективно. В 30-минутната тренировка се правят голямо разнообразие от упражнения за тонизиране на тялото и стимулиране на изгарянето на мазнини, без да ви напряга прекалено. Това обучение е идеално и за хората с наднормено тегло, за да се отърват от нежеланите килограми и въпреки това да не се претоварват.
Водни спортове за вашето здраве
Но спортът във водата не само гарантира, че тялото ви се привежда във форма и кожата ви се стяга! Aqua X-Press също има положителен ефект върху вашето здраве. С редовно обучение, например, сърдечно-съдовата и имунната ви система се подобряват и кръвообращението ви също се стимулира. Освен това налягането под вода насърчава дишането ви, така че скоро няма да останете без дъх.
Спортът се среща със забавлението
30-минутната тренировка Aqua X-Press е не само невероятно ефективна, но и много забавна! Чрез мотивацията на инструкторите на курса и много добро настроение успявате да оставите стрес и тревоги на дъното на басейна и да започнете с нови сили. Треньорите гарантират, че всички упражнения се изпълняват правилно и ви дават съвети, които да ви помогнат да постигнете целта си по-бързо - това превръща вашата тренировка в хоби, което ви определя и помага на вашето здраве!
Регистрирайте се сега и се потопете в хладната вода - забавлявайте се с курса Aqua X-Press!