Aqua living Защо ни е нужна вода „Всичко е изскочило от водата, всичко е направено от нея
Всички телесни течности се състоят главно от вода. В тях се разтварят както хранителни вещества, така и вещества, останали по време на метаболитните процеси. Те се изхвърлят по „водния път“.
Водата е транспортно средство
Като кръв или лимфна течност, водата осигурява транспортирането на различни вещества и клетки от едно място в тялото на друго или извън тялото.
Водата е охлаждаща течност
Водата провежда топлината по-добре от въздуха. Ако телесната температура е твърде висока поради натоварване или заболяване, тялото използва своята система за водно охлаждане. Когато се потите, водата се отделя през порите на кожата и осигурява бързо разсейване на топлината.
Водата е партньор за реакция
Във всяка телесна клетка непрекъснато протичат химични реакции, в които участва водата или която водата прави възможно.
Водата е строителен материал
В допълнение към минералите, от които z. Б. Костите и зъбите се състоят главно, както и протеинът, който е основният компонент на мускулите, водата е най-важният компонент на тялото.
Пиенето е твърде малко?
Нашето тяло има много точно „око“ върху водното съдържание в тялото. Той се контролира много прецизно и се поддържа постоянен. Ако се регистрира загуба на течност, течността се изтегля от кръвта и тъканите. В резултат на това кръвта тече по-бавно и елиминиращите функции на организма са ограничени. В същото време доставката на хранителни вещества и кислород до мускулните клетки също е намалена. Това означава, че основните функции на тялото "действат на обратната горелка".
Само след 2 до 4 дни без вода се появяват гадене, световъртеж, главоболие, нарушения на кръвообращението, повръщане и мускулни крампи. Човек би си помислил, че това може да се случи само на един, когато се загуби в пустинята. Факт е обаче, че много хора дори не регистрират жажда или че много симптоми се дължат на липса на вода.