Aqua Br; le-калории - Center Loisir Multi-Plus
Calorie Burning Aqua е забързан Aqua Fitness клас, който предлага цялостна тренировка за музика и в плитка вода. Във всеки клас се представя нова рутина, винаги следвайки следния ритъм: загрявка, сърдечно-съдови и мускулни упражнения и релаксация. Този курс е предназначен както за клиенти от женски, така и за мъжки пол, начинаещи или опитни, тъй като учителят представя опции, адаптирани към вашето физическо състояние.
Отпечатайте и попълнете въпросника за готовност за физическа активност сега, като кликнете тук. Носете го със себе си в първия клас!
Предпоставка/и
За да научите за наличните инструкции за сигурност за COVID-19 "Щракнете тук".
ДОСТЪП ДО СЪОРЪЖЕНИЯ
Всички участници ще трябва да вземат врата 6 на улица Marguerite-Bourgeois и да отидат до порта HD-1041 (врата към кабинета на инструкторите) за достъп до плувния басейн. Няма достъп до съблекалните преди уроци.
Пристигане с маска (на възраст 2-12 години; препоръчва се на 13 години и повече; задължително), носете чанта или пластмасов контейнер, за да имате маската на разположение по време на курса.
Представете се на плувен басейн 5 минути преди старта планирано за заниманието, носещо бански под дрехите. Всички лични вещи трябва да бъдат опаковани в лична чанта и поставени на стойките, така че да спазват разстоянието.
The премахване на обувки и дезинфекция на ръцете ще бъде задължително ПРЕДИ ВЛИЗАНЕ на басейна.