Apple Monodiet - Nat; Благополучие
Nathalie NOËL - Натуропатия и благополучие
Принцип
- 1 ден в седмицата (2 макс.)
- няколко седмици подред
- през работния ден
- 1 храна по желание
Apple е монодиетата "Queen", особено в началото на есента.

- Дъвчаща ябълка без кожата
- Обикновена печена ябълка
- Компот без добавена захар, обикновен или ароматизиран (канела, анасон, звезден анасон, ванилия, лимонова вербена)