Анна Фънк Защо куширането е много по-добро от почистването на CITY COUNTRY MAMA
Уааа, скъпи, понякога всичко става твърде много за всички нас, нали? Винаги сме още по-доволни, когато някой каже по един чудесно честен начин: Долу! Вече не с мен. Не участвам.
Анна Фънк, за нашата възраст, водеща и майка, вече е написала цяла книга за това: Не днес! Ако имате добри оправдания, нямате нужда от гузна съвест (партньорска връзка). Страхотен подарък за всяко страхотно парти, което е свързано със смях и забавление - а не с най-чистата баня
И какво, ако в тази ситуация изведнъж съседът от три къщи надолу застане пред вас, който наскоро се е преместил, никога не е бил с вас и сега просто е искал да попита нещо отново ... Какво извинение имате готов?
Извинение? О, добре. След като държа на ръцете си четириседмичното си бебе и само едно е на разположение за работа и тогава съветът ми е: изобщо не се извинявайте! Това е грешка номер 1. Винаги оправдавайте това! Това трябва да спре. Нездравословно е и се правим малки в смисъл на действително остарял модел за подражание. Но все пак го практикувам ...
Най-вече вие слагате край на това във вашата книга. Няма повече политически коректно поведение, спорт, стресиращо хамстерско колело, подходящо за възрастта поведение, празни поръчки в интернет, лудост на WhatsApp и винаги се опитва да угоди на всички ... Дори спряхте да смятате собственото си тяло за глупаво! Така че изобщо нямате гузна съвест?
Все още имам съвест, но по-малко. Задачата е: Просто сме толкова стриктни със себе си. Или притеснявате зайчетата или липсата на дисциплина у другите? Не съм аз! Мисля, че просто трябва да изберем несъвършеното повече.
В каква ситуация за последно се усъмнихте? И как се измъкнахте от там?
Онзи ден имах ситуация, която намерих за много характерна: стоях на опашка в пекарната, понякога без деца, пред мен майка с две упорити глави. Тя изглеждаше износена, спирала за сбогом, разрошена коса и ме погледна, което каза всичко. Тъй като имах памперси със себе си и не бях в маската от час, бързо стана ясно: Ние сме в една лодка. Бяхме в шок!
И този любящ поглед, който трябва да запазим, когато спринтираме след бъдещото си аз. Тогава има и: никой не може да излезе жив от този номер. Така че по-добре прекарвайте времето с моменти, които стоплят сърцето ни. Burpees и коремни преси не правят това за мен. И децата ми не казват вечер, докато се гушкат: „Ти си най-красивата майка, защото имаш толкова твърди коремни мускули!“
Имате ли конкретни съвети за нас как можем да станем малко по-спокойни със себе си?
Официално пиша съвет, но всъщност мисля, че съветът е глупав. Не харесвам знанията. В книгите си съм склонен да разказвам истории с любимите си герои, какво ми се случва в опитите ми за живот и какво разбиране имам в крайна сметка.
Що се отнася до съмнението: Обичам да марширувам и да променя гледната си точка. Или се обаждам на приятелите си, които мислят толкова различно, и им позволявам да поставят номера в перспектива. Или просто го правя сам. Понякога може да бъде много оживено, просто да не се държиш като себе си. Не днес! И тогава изчакайте и вижте какво ще се случи.
Това беше осъзнаване и когато временно се отказах от култивираната си учтивост. Тъй като нахалните пенсионери обичат да прегазват краката ми с ролатора си и тогава казвам: „Извинявай!“ Благодарение на възпитанието ми, че са възрастни хора и трябва да се отнасят с уважение през 80-те. И тогава открадват паркинга на майката и детето с техния дакел!
За първи път се отказвах в подобни ситуации. Беше чудесно. Просто съблечете емоционалния епидермис - върши чудеса! Още един съвет: просто прочетете цялата ми книга! (Ухилвам се в момента)
Ако вашият по-слаб Аз беше истински домашен любимец - как биха се нарекли? И: Той щеше да получава храна всеки ден?
Копелето ми се казва "Швайни". И той получава лакомства всеки ден. Но той също трябва да хване каишката на кучето за това - понякога той получава повече упражнения, понякога по-малко. Ние сме приятели, защото кой иска врага на дивана си? Аз съм за сътрудничество. Това прави по-забавно! И той означава само добро за нас!
Не на последно място: Как, по дяволите, завършихте тази книга, когато можехте да гледате видеоклипове за котки ...?
Да, видеоклиповете на котките ... смейте се! Не, чудя се и това. Мисля, че тази книга просто трябваше да излезе от мен. Има и много емоционални проблеми, които ви вълнуват като жена/майка/работник/партньор/дъщеря/човек отново и отново: натискът от училище, стресът от свободното време, капанът на учтивостта, страховете, които понякога ви вкарват в избата на душата. Кога пораствате сега? Добра майка ли съм И трябва ли да калайвам и да пека всичко сам?
Изведнъж седях с министър-председателя, който ми каза, че понякога седеше в кабинета си в Кил с мисълта: „Луда, аз съм министър-председател!“ Основното нещо е да се разпознаете отново, да се засмеете и точно това е спокойно ще. Или както наскоро каза приятел: „Това е най-личната ви книга досега. Забавно е. Той има дух. Има душа. "
Трябваше да плача за момент. Все още съм в хормонален дим малко след раждането, но иначе щях да пролея няколко сълзи.
Лиза Харман
Лиза Харман винаги е била любопитна във всички посоки. Тя работи като журналист, автор и блогър, има три деца и живее в Бергиш близо до Кьолн.