Английска кифла (ролки) (178Kcal) LIGHT TO ME
Миналата неделя, голям брънч у дома с приятели! Между вафлите, плетените бриоши, сирената, кифлите, гръцките гъби, сладкишите, яйцата, сланината и така нататък; имаше английски кифли: смешни кифлички с форма на колело. Въпреки огромния избор, който се предлага, те са тези, които привлякоха вниманието на моите приятели и веднага ме попитаха дали рецептата е на сайта, защото я харесаха. Отговарям им да, но във вариант Dukan (рецептата ТУК). Така че за радост на моите приятели и на мен самата, аз ги преработих, за да мога да ви ги предложа, защото освен че са добри, те се правят много бързо, защото не се нуждаят от фурна или корекция. Невероятно, не?
Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/ролка: сутрин, обед или лека закуска (от предварителната фаза)
WW интелигентни точки = 4 SP/ролка
Propoint WW = 5 точки/ролка
Flexipoint WW = 3 точки/ролка
Диета на Дюкан: Conso и Stab
Калорична настолна лампа за мен (за 100 гр)
| Обща сума | 221,94 ккал | 1,53 g | 7,78 g | 44,3 g |