Анализ на тялото - Катрин БЕКЕР - диетолог-диетолог Кан; Хубаво

катрин

Тегло

Тялото се състои предимно от мускули, мазнини и вода. Ако спортувате или се подлагате на диета, съставът на тялото ви се променя, дори ако теглото ви остава същото.

МАСЛЕНА МАСА

Подробно по зона: ръце, крака и багажник.

оценка на висцералните мазнини

Намира се в коремната област около жизненоважни органи. Здравословното ниво помага да се ограничи рискът от сърдечни заболявания, високо кръвно налягане и може да забави появата на диабет тип 2.

Мускулна маса

Основна скорост на метаболизма (BMR)

Минимално ниво на енергия/калории, от които тялото се нуждае в покой, за да функционира ефективно.

Общо вода в тялото

ИТМ (индекс на телесна маса)

Стандартна мярка (съотношение тегло/височина), често използвана като общ показател за здравето.

Вашият диетолог използва импедансометрия за подробно измерване на телесния състав:

  • Мускулна маса
  • Мастна маса
  • Оценка на висцералната мастна тъкан
  • Водна маса
  • ИТМ (индекс на телесна маса)