Ан Хатауей и диетата с ниско съдържание на калории - Диети на знаменитости, как поддържат теглото си - Elle

хатауей

Ан Хатауей и нискокалоричната диета
Ан Хатауей не се поколеба да свали 9 килограма за един месец, за да изпълни Фантин, ролята й в "Les Misérables". Тя постигна този подвиг, като избра нискокалорична диета. Драконовските нискокалорични диети се състоят от намаляване на дневния прием на калории само до 500, когато са необходими поне 1200, за да може тялото на жената да функционира нормално. Следователно ястията се състоят предимно от зеленина (маруля, краставици, тиквички ...), Ан Хатауей също консумира овесени сладкиши за енергия.