Аминокиселини от HCK за целенасочена добавка - Hepart
В известен смисъл аминокиселините са градивните елементи на живота. Те представляват най-простите компоненти на протеините и са необходими за образуването на хормони и ензими, както и за изграждане на мускули. От около 20 известни естествено срещащи се аминокиселини, хората могат да произведат само няколко. Останалата част от така наречените незаменими аминокиселини трябва да се приемат с храната.
Глутатион
Глутатионът е пептид, съставен от трите аминокиселини глутаминова киселина, цистеин и глицин. Намира се във високи концентрации в почти всички клетки и е едно от най-важните антиоксидантни вещества в организма. Глутатионът служи на клетката като транспортна молекула за контрабанда на аминокиселини в клетките. Трипептидът контролира клетъчното делене и възстановяването на гените. Той предпазва от радиационни увреждания и е в състояние да регенерира витамин С и витамин Е. Глутатионът насърчава натрупването на чревната лигавица и я защитава, засилва метаболизма на черния дроб и подпомага детоксикацията на клетките.
Глицин
Глицинът е от съществено значение за здравата съединителна тъкан, като помощно средство при реакции на детоксикация в черния дроб и за собственото производство на креатин от организма.
Креатин
Креатинът не е класическа аминокиселина, а сроден гуанидин. Под формата на креатин фосфат веществото е запас от енергия и характерен компонент на скелетните мускули. Креатинът играе централна роля в енергийния метаболизъм на сърдечните мускули, централната нервна система и спермата. При диабетици и спортисти, които се състезават, веществото предотвратява образуването на кетонни тела, които могат да възникнат по време на производството на енергия чрез разграждането на собствения протеин на организма. Креатинът насърчава регенерацията на тялото след спортни постижения.
L-5-хидрокситриптофан
5-HTP е "растителната сестра" на аминокиселината L-триптофан и се намира в източноафриканския черен боб (Griffonie simplicifolia). Веществото има до голяма степен същите свойства като L-триптофан, включително повишаване на настроението и регулиране на теглото. 5-HTP може да премине кръвно-мозъчната бариера и по този начин да действа по-бързо и по-ефективно от триптофана.
L-аргинин
Аргининът участва в множество метаболитни процеси, включително а. върху метаболизма на костите и мазнините. Аргининът регулира напрежението и размера на кръвоносните съдове и предотвратява слепването на кръвните тромбоцити (тромбоцитна агрегация). Тази аминокиселина също играе важна роля за детоксикация на амоняка, цикъла на урея в черния дроб. Той повишава имунната компетентност и подпомага заздравяването на рани.
L-карнитин
L-карнитинът се изисква от мускулите, сърцето, черния дроб и бъбреците. Карнитинът подпомага енергийния и мастния метаболизъм и участва в окислителното разграждане на мастните киселини. Освен това веществото служи като транспортна молекула за средни и дълговерижни мастни киселини и като регулатор в метаболизма на въглехидратите по време на детоксикацията. В допълнение към своята антиоксидантна защитна функция, L-карнитинът укрепва имунната система и има общо подобряване на ефективността; Умората и изтощението се борят.
- RDA 100%: не е известно
- Терапевтичен обхват на действие: 50–2000 mg
- Граница на безопасност (приблизителна оценка): 10 000 mg
L-карнозин
Карнозинът е дипептид, изграден от аминокиселините бета-аланин и хистидин. Като естествен компонент на животински и човешки клетки - особено дълголетните клетки в мозъка и мускулите - карнозинът действа като водоразтворим антиоксидант и може да предотврати вредното въздействие на клетъчните съединения. Най-важното свойство е защитата срещу гликозилиране на клетъчните компоненти, релевантно между другото срещу стареене на кожата или катаракта.
L-глутамин
Глутаминът подобрява психическата форма. Аминокиселината осигурява енергия за имунната система и за храносмилателната работа и подпомага детоксикацията на амоняк в централната нервна система. Аминокиселината е отговорна и за задържането на вода в клетките. По време на физическо натоварване той причинява увеличаване на клетъчния обем, което насърчава образуването на протеини и гликоген там. Глутаминът не само изгражда мускулите, но и активно противодейства на разграждането му. Глутаминът подпомага физическата регенерация по време на сън.
L-изолевцин
Мускулите са най-важното място за съхранение и метаболизъм на разклонената верига аминокиселина изолевцин. Поради своите анаболни и катаболни свойства, той играе централна роля в мускулния и протеиновия метаболизъм. Изолевцин
също подобрява психическата устойчивост.
L-левцин
Левцинът играе централна роля в енергийния баланс на мускулната тъкан и в развитието/поддържането на мускулната тъкан. Левцинът подпомага синтеза на протеини в мускулите и черния дроб, инхибира разграждането на мускулните протеини и подпомага лечебните процеси. Как се използва L-изолевцин
също L-левцин като доставчик на енергия. Аминокиселината помага за стабилизиране на нивата на кръвната захар.
- Терапевтичен обхват на действие: 500-3000 mg
- Граница на безопасност (оценка): не е известна
L-лизин
Лизинът е важен за биосинтеза на колаген и еластин, метаболизма на костите и калция, азотния баланс или биосинтеза на карнитин и за хормоналния метаболизъм. Лизинът подпомага заздравяването на херпесни инфекции.
L-орнитин
Орнитинът не е една от класическите аминокиселини: той е продукт на разграждането на аргинин и органична киселина. Веществото подпомага детоксикационната способност на черния дроб и участва в освобождаването на хормони като глюкагон, инсулин, пролактин и растежен хормон и по този начин има мускулно-изграждащ (анаболен) ефект. Орнитинът има стабилизиращ ефект върху сперматозоидите.
L-фенилаланин
Фенилаланинът е основна ароматна аминокиселина и предшественик на тирозин. Той играе важна роля в биосинтеза на щитовидните хормони тироксин и трийодтиронин, както и в синтеза на невротрансмитери и ендорфини, "хормоните на щастието", и по този начин противодейства на депресията. Фенилаланинът е и изходното вещество на меланиновия пигмент (летен тен), който се формира, за да предпази от вредното въздействие на ултравиолетовото лъчение.
L-пролин
Пролинът е важен за биосинтеза на колаген и по този начин за развитието на сухожилията, костите и ставите. Пролинът обаче служи и за генериране на енергия и по този начин за поддържане на работата на мускулите, когато запасите от кръвна глюкоза са изчерпани. Аминокиселината противодейства на съдовите отлагания.
L-треонин
Треонинът, макар и съществен, е недостатъчно проучена аминокиселина. Известни са неговите функции в имунната система, в събирането на кръв, като компонент на много ензими и хормони и в метаболизма на пикочната киселина. Треонинът насърчава кръвообращението и се използва за генериране на енергия по време на физическо натоварване (спорт).
L-триптофан
В допълнение към синтеза на протеини, триптофанът играе важна роля в централната нервна система като предшественик на "хормона на щастието" и невротрансмитера серотонин и епифизарния хормон мелатонин. По-специално, тези вещества регулират цикъла сън-будност, настроение, контрол на апетита, толерантност към стрес и възприемане на болката. Триптофанът се съдържа и в какаовите зърна, което обяснява ефекта на шоколада за повишаване на настроението.
L-тирозин
Тирозинът се произвежда в метаболизма от фениаланин. В надбъбречната медула невротрансмитерите адреналин и норадреналин се образуват от тирозин. Тиреоидните хормони тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3) също се образуват от тирозинови субединици. Като суровина за невротрансмитери, L-тирозинът има подобряващ настроението ефект и подобно на L-фенилаланинът се използва и като лек антидепресант.
L-валин
Валинът поддържа нервните функции и имунната система. Аминокиселината се намира във всички основни протеини. Подобно на изолевцин и левцин, валинът играе важна роля в мускулния и протеиновия метаболизъм. В работещите мускули тези аминокиселини се използват и за генериране на енергия.
Таурин
Тауринът е органична киселина с амино група, но не и аминокиселина в класическия смисъл. Тауринът се създава в организма от цистеин. Веществото е част от жлъчните киселини (таурохолова киселина, тауродеоксихолева киселина), изпълнява невротрансмитерните функции, действа като антиоксидант и предпазва клетките от окислително увреждане и помага за регулиране на сърдечния ритъм и кръвното налягане.