Ами ако пиете оцет всеки ден
Ново проучване показа какво се случва, ако пиете само две чаени лъжички оцет на ден. Ефектите са чудотворни. Дори изследователите са изумени от ползите за тялото!
Ами ако пиете две чаени лъжички оцет на ден?
Ако за вас оцетът може да се използва само в салати или в случай на висока температура, трик, който нашите баби използваха за понижаване на температурата, добре е да знаете, че тази течност е истинска помощ при лечението на много здравословни проблеми.
Няколко проучвания наскоро доказаха, че ябълковият оцет има чудодейни ефекти върху здравето. По-конкретно, той може да подобри нивата на кръвната глюкоза при хора с инсулинова резистентност след голямо хранене. За стабилизиране на глюкозата са необходими само две чаени лъжички оцет (около 20-30 милитра). Нещо повече, доказано е, че е дори по-ефективен от някои лекарства.
Оцетът също може да бъде чудесна помощ за хора със затлъстяване. Причината? Той помага за намаляване на мастната маса и триглицеридите в кръвта, като по този начин насърчава загубата на тегло, пише BBC.com. Изследователите са приложили 30 милилитра оцет за затлъстяване на японски и резултатите са невероятни. В допълнение към "разтопените" килограми, тази течност може да намали и кръвното налягане.
Други употреби на оцет
Ябълковият оцет е идеален за лечение на гъбички по краката. Ако изпитвате този проблем, трябва да накисвате засегнатото място в оцетна вода всеки ден. За безопасни резултати можете да прилагате компреси, напоени с оцет, преди лягане.
За блестяща коса добавете няколко капки оцет към водата за изплакване. Забравете скъпите продукти на пазара! Също така, ако имате мускулна треска, можете да опитате следното средство: напълнете ваната с топла вода, добавете две чаши ябълков оцет и няколко капки етерично масло от лавандула. Всичко, което трябва да направите, е да се отпуснете!
Оцетът може дори да излекува акнето. Заменете тонизиращия лосион, който обикновено използвате, и изплакнете кожата си с вода, смесена с няколко капки от тази течност. Ако не знаете какво да направите, за да се отървете от пърхота, въпреки че сте опитвали всякакви скъпи продукти, изплаквайте косата веднъж седмично с една част оцет и три части вода.
За съжаление трябва да бъдем много внимателни какво купуваме! Опасните добавки често присъстват в индустриално получените оцети.
„Ако погледнем този оцет от дестилирано вино, индустриален продукт, той е много бистър, с много изразена миризма. Натуралният ябълков оцет е по-жълт, ако е нефилтриран, дори е леко облачен и има отлагания на дъното и тези отлагания са абсолютно нормални ", казва диетологът Кори Гремеску.