Ами ако диетата ни повлия на сексуалния ни живот La Libre
Публикувано 04-06-17 в 12:19 ч. - Актуализирано 04-06-17 в 12:35 ч.
Храната влияе не само на здравето и теглото ни. Много научни изследвания показват, че това би повлияло и на нашето либидо.
Ще има „Все повече доказателства, че някои компоненти и витамини в храната подобряване на сексуалните способности и самото преживяване " можем ли да прочетем в американско проучване от 2013 г.
Например нездравословната храна, пълна със захари и въглехидрати, повишава нивото на глюкоза в кръвта, което води до умора и ниски нива на либидото. Ядките, рибата, авокадото, динята и аспержите, както и джинджифилът ще имат обратен ефект. Ето 7-те лоши хранителни навика, които трябва да избягвате, за да запазите желанието си „да се качите до завесите“:
Шоколадови блокчета и зърнени храни
Шоколадови блокчета и зърнени закуски, приготвени със захар, не се смесват със сексуалното желание. Джон Харви Келог, човекът, създал едноименната зърнена култура, води кампания срещу тютюна и алкохола, но също така е силен защитник на сексуалното въздържание. Поради това той работи за създаването на царевични люспи, за да „овлажнява плътските импулси“. Затова предпочитайте ядки и тъмен шоколад, натурални афродизиаци.
Газирани напитки
Проучванията показват, че газираните напитки и газираните напитки с ниско съдържание на мазнини причиняват сексуална дисфункция. Захарта в содата повишава нивата на глюкоза в кръвта и е може би най-големият враг на влюбените. Те също причиняват дехидратация и затлъстяване, което не помага за повишаване на либидото.