Амалия Настасе свали 20 килограма за 3 месеца
Малия Настасе е свалила 20 килограма за по-малко от 3 месеца. Спазвайте стриктна диета, съставена от лекар точно по нейно желание. Няма да спре до тук, той иска да свали още повече килограми. Тя обаче изобщо не се занимава със спорт.
Преди два месеца и половина Амалия Настасе обяви, че отслабва. Лекар й препоръча холопротеинова диета и тя веднага започна да я спазва. Мина време и тя отслабна с около 20 килограма. Промяната е видима. Каза ни, че няма да спре до тук, все още яде по-малко.
В същото време той ни обясни какво консумира ежедневно, но и факта, че не се занимава със спорт, изобщо няма време.
„Ям протеини, сутрин ям прошуто, с репички и два бисквити. Също така ям около две ябълки през деня, риба, месо, морски дарове и салата на обяд, а вечер или две варени яйца или сьомга ... и така нататък. (...)
Все още трябва да сваля повече от 10 килограма. Но продължете, не спрях. (...) Правя обиколки на паркове веднъж на два дни, вървя, не бягам. Нямам време за упражнения във фитнеса. ”, каза Амалия Настасе ексклузивно за VIVA!.
Гледайте видеото до края, за да видите всички изявления на Амалия Настасе относно диетата си.
Защо 2018 беше трудна година за Амалия Настасе: „Здравето на тези, които обичаш ...“
От много гледни точки 2018 беше добра година за Амалия Настасе, както в професионален, така и в личен план. Звездата има красиво семейство със съпруга си Резван Василеску, а най-младият член Тома започна детска градина. Амалия обаче ни призна с най-искрена искреност, че 2018 г. не е била най-тихата година поради здравословни проблеми на близките.