Алън за отслабване Аткинс
Вторник, 23 април 2013 г.
Аткинс
10 коментара:
Не вярвам в тези модерни диети, мисля, че всички те са едностранчиви. Вярвам в това, което сте направили, защото е добро и може да бъде последвано, ако някой има достатъчно решителност и постоянство да го направи. Знам, защото се опитах и успях. това е единствената наистина добра диета.
Благодаря:). по същество и аз, просто се чудя какво става с толкова широко разпространени неща. въз основа на „толкова много хора не могат да сгрешат“. Напразно, моето познавателно аз. )
сте намерили някой, който е отслабнал и е запазил теглото си и не се е разболял от метода?
Здравей Тиби
Не! Има блогове на английски език, но не се притеснявах да разглеждам много сред тях. миришат ми повече на маркетинг. Не намерих унгарски блог. само „сериозните“ дневници на обичайните петдесетгодишни мадами, които наистина искат да отслабнат.
Недостатъците на метода на Аткинс са, че апострофизираните симптоми могат да се появят в дългосрочен план и тъй като те са свързани с проблеми с кръвообращението и сърцето, може да е трудно да се определи точно какво причиняват/развиват. По-голямата част от хората са подложени на стрес, което също е спусък. така че картината е доста размазана.
Е, опитах метода преди две години, за около 4 месеца. Появиха се неприятни симптоми, което беше най-досадното и страшно за мен, деменцията. Това, което се чувстваше и измеримо в действие (Судоку). До него имаше постоянна депресия, вече депресия. Разбира се, бихте могли да отслабнете с него, но на каква цена . Лош дъх, изпотяване, други неприятни физически симптоми.
Ако вече . ще искате да включите нещо, виждам решението в обратна посока във всички отношения (екология, здраве, духовно съдържание). Суров вегански начин на живот. 80/10/10. Трудно, особено в началото, но това е бъдещето. Можех само да предотвратя постоянните си мускулни крампи от това, което причинява:) Е, това е смисълът, можем да настояваме, можем да погледнем какво сте направили, това работи, просто трябва да се придържате към него, последователно, ден след ден.