Алън Палмиери си спомня Лари Скот
От години "Легенда" Лари Скот е на върха в света на културизма. Той надмина всички останали спортисти и доминира във всички аспекти на спорта. Първият Мистър Олимпия в историята, първият многократен победител в това състезание, Мистър Америка и Мистър Вселена бяха непобедими и извън обсега на конкурентите. Дори сега, почти 30 години по-късно, Лари Скот продължава да генерира интерес сред феновете на културизма.
Лари е роден и израснал в Айдахо, сред последователите на мормонската вяра. За феновете не е новина, че Лари сега живее в Юта. Първите снимки на Скот от списанието се появяват в Tommorow's Man ("Човекът на утрешния ден"). Разбира се, той доминираше не само на кориците, но и във вътрешното съдържание на всички списания за културизъм от 60-те. Някои статии бяха посветени на личния му живот, сватбата му с красивата Рейчъл Ичикава и семейството му. От уважение към Лари и семейството му реших да не докосвам този аспект от живота му.
Всеки, който е познавал Лари като дете, преди да започне да работи с желязо или е видял ранни негови снимки, може да потвърди, че в началото не е проявявал признаци на атлетичен талант. Твърде малък за американския футбол и недостатъчно висок за баскетбол, Скот се присъедини към отбора по гимнастика. Скоро той става изключителен акробат, а по-късно се специализира в батут. Той беше толкова умел в това, че докато учеше, обикаляше екипа по гимнастика в държавния колеж в Айдахо. През 1956 г., в последната си година в колежа, Лари за първи път вижда списание за културизъм и започва да тренира с тежести. Като начало той използва стари мостове за коли, които намери за това на сметището. През 1958 г. Скот се премества в Калифорния и започва да тренира в спортната зала на Берт Гудрич в Холивуд.
Докато тренираше с Бърт, Лари се срещна с Лу Денис, който беше един от най-напредналите културисти по това време. Денис, който носи псевдонима Марк Форест, беше филмова звезда, участва в няколко филма и имаше добра репутация в Холивуд. Лари беше благодарен на Денис, който му даде много добри идеи за организиране на обучение.
Пристигайки в Калифорния, Лари не губи време. По-правилно би било да се каже, че той просто не е имал свободно време на Златния бряг. Той живее в Северен Холивуд и работи като електротехник в Waugh Engineering. Посещава и колеж Valley, където учи за електроинженер. Добавете към това неговите тренировки, други физически дейности като голф и сърф и ми кажете дали е било пълно натоварване.!
Скоро Лари преминава да тренира във фитнес залата на Винс, където развива дълбоко приятелство със собственика й, „Железният гуру“ - Винс Жиронда. В продължение на много години Винс и Лари са известни със своето трайно приятелство.
Освен всичко друго, Скот участва в снимките на филма "Парти на плажа на мускулите". Спомням си, че прочетох за това в списание Muscle Builder и нямах търпение филмът да излезе.
Може би най-известен с развитието на ръцете и раменете, до 1964 г. Лари е постигнал развитието на фигура, която е абсолютно най-добрата в културизма. Той стана един от първите шампиони, които заговориха за храненето и неговото значение в културизма. Сигурен съм, че мнозина са говорили за това преди мен, но Лари направи нещо специално, когато каза: „Успехът в културизма зависи на 75-80% от храненето“. Gypsy Boof, Vince Gironde, Irwin Johnson и други казват едно и също нещо в продължение на няколко години, но на това не се отдава особено значение, докато същата мисъл не беше изразена от Larry Scott. Сътрудничеството на Лари с Жиронда доведе до преосмисляне на тренировките и храненето през целия културизъм. Изведнъж храненето стана толкова важно, колкото и упражненията. Въпреки че добавките се използват отдавна дотогава, хората насочват вниманието си към тях, след като научават, че Лари използва протеинов прах. Всички също искаха да го използват, и то не кой да е, а именно под марката Scott. Вече известен в определени кръгове, Ъруин Джонсън е бил хранителен съветник на Лари Скот, Дон Хоуърт и много други културисти. Винс Жиронда и Джонсън си сътрудничиха много по въпросите на храненето, докато нещо не се случи между тях. След това всеки от тях тръгна по своя път. Както и да е, Скот взе протеина на Джонсън. Говори се, че е използвал 2 чаши от протеиновия си прах на ден с почти четири литра мляко и аминокиселини в допълнение към обичайното си хранене. На Лари Скот се приписва думата: „За максимални резултати се нуждаете от максимално хранене“.