Almafil - Leaflets sp; циалис; s Как се прави p; res can; да бъде помощник за кърмене
Първо прочетете инструкциите за употреба на вашата помпа за кърма. Измийте добре ръцете си. Намерете място, където можете да се отпуснете и удобно да подпрете гърба и раменете си.
Ако изцеждате млякото си с комплект за двойно изпомпване, използвайте снимката отсреща, за да научите как да държите комплекта си с една ръка. Центрирайте добре зърната върху зърната си. Притиснете ги леко към гърдите си, за да създадете въздушна възглавница.
Готови сте да започнете.
Първо, много силното засмукване не изцежда непременно повече мляко. Настройте помпата за кърма на най-високото всмукване, което е удобно за вас ... и не по-високо. Стрелбата не трябва да боли.
Изцеждането на млякото ви няма нищо общо със смученето през сламка. Със сламка, колкото повече сучеш, толкова повече течност ще получиш. Когато изцеждате млякото си, когато се появи рефлексът за изтласкване, получавате най-много мляко. Без рефлекс за изтласкване и следователно без изхвърляне на мляко, по-голямата част от млякото остава в гърдата.
Какво представлява рефлексът за изтласкване и изхвърлянето на млякото ?
- Хормоните карат малките мускули в гърдите да се свиват, млечните канали се стягат, изтласквайки млякото навън.
- Някои майки чувстват изтръпване, други не чувстват нищо.
Майките изцеждат млякото си по различни причини:
За да се намали усещането за подути гърди и да се засили лактацията през първите седмици, да се нахрани болно или недоносено бебе или да се замени кърменето, когато те са далеч от бебетата си.
- Когато млякото тече по-бавно и по-бавно, настройте циклите на най-бързите и използвайте сетивата си.
- Повторете шаблона: бързи цикли, за да стимулирате рефлекса на изтласкване и цикли
бавно за източване на гърдата.
- Ако използвате ръчната помпа за кърма на Ameda, можете да използвате същата
методи: бърз и бавен.
Наблюдавайте потока мляко и използвайте това като индикатор.
Сменяйте гърдите приблизително на всеки 5-7 минути за общо 20-30 минути изцеждане.
Обикновено майките се чувстват удобно със стандартен размер.
Нуждаете се от по-голямо зърно, ако имате болка дори при слабо всмукване. В този случай по-голямото зърно ви позволява да изпомпвате повече мляко и да бъдете по-удобни.
Контролирането на размера на зърното се извършва по време на изпомпване. Ако можете да видите пространство около зърното си в зърното тунел, вие използвате правилния размер.