Алкохолът и тютюнът насърчават развитието на целулит

  • Алкохол в умерени количества, за да се избегне целулит
  • Тютюн, за да се ограничи колкото е възможно повече
  • Пасивно пушене и електронни цигари

срещу целулита

Алкохолът и тютюнът не са съюзници за здравословен и здравословен живот. Те не се смесват добре с целулита, и двете имат пряко влияние върху неговото развитие.

Алкохол в умерени количества, за да се избегне целулит

Консумацията на алкохол винаги трябва да се прави умерено, за да се избегнат вредните му ефекти върху здравето.

В случай на целулит:

  • Тази умереност е още по-препоръчителна, тъй като алкохолът, който съдържа захар, има тенденция да прави тъканите тлъсти и конгестивни.
  • Въпреки това, в малки дози (не повече от една чаша на ден), той разширява съдовете и разрежда кръвта.

Поради това е препоръчително да не се пие повече от една чаша алкохолна напитка на ден и дори е за предпочитане да се въздържате от нея, когато се придържате към диета, за да се борите срещу целулита.

Тютюн, за да се ограничи колкото е възможно повече

Що се отнася до тютюна, той също далеч не е съюзник в борбата срещу целулита:

  • има пряк ефект върху кръвоносните съдове, като възпрепятства кръвообращението и оксигенирането на тъканите;
  • това води до задържане на вода и развитие на целулит.

Освен това пушенето насърчава преждевременното стареене на кожата.