Алкохол за диабетици и диетични рецепти Консумация Алкохол и диабет

Алкохолът и диабетът вървят ръка за ръка ?

Консумацията на алкохол, когато имате диабет, крие определени рискове, които не бива да се пренебрегват. The рискове от хипогликемия и трябва да се има предвид високият прием на калории.

диабет

Какво да знаете, ако имате диабет:

  • Алкохолът има хипогликемичен ефект
  • Потърсете съвет от вашия диетолог или лекар
  • Не консумирайте алкохол на гладно
  • Не консумирайте алкохол по време на шофиране
  • Без алкохол за бременна жена
  • Без алкохол в зависимост от здравословното Ви състояние (вижте съвета на лекаря)
  • Ограничете алкохола преди физическо усилие
  • Без алкохол преди лягане ...

Неизчерпателен списък - попитайте Вашия лекар за съвет !

Ако консумирате алкохол, поради неговите хипогликемични ефекти, в зависимост от вашето лечение ще има адаптации (например, ядене на храни, богати на въглехидрати, пренебрегване на въглехидратите в алкохолите, за да коригирате дозата си на инсулин ...)

Вид напитка Количество Въглехидрати (g) Енергия (Калории) Бира (5% алкохол) Лека бира (4% алкохол) Безалкохолна бира (0,5% алкохол) Коняк Джин, ром, водка, уиски Сухо бяло вино (12% алкохол) Пенливо вино, шампанско Сухо червено вино (12% алкохол) Вино Розе Порт CherryBrandy
340 мл 12 145
340 мл 5 100
340 мл 12-18 60-85
45 мл 0 115
45 мл 0 100
140 мл 1 95
140 мл 2 105
140 мл 2 100
140 мл 2 100
85 мл 10 130
45 мл 15 125