Алкохол и калории
Много хора не знаят, че алкохолът ви дебелее
Според много експерти алкохолът е висококалорична напитка и консумацията му може да причини наддаване на тегло.
Многобройни проучвания показват, че алкохолът представлява средно между 4 и 6% от енергийния прием на западните диети.
Много специалисти твърдят, че енергийната стойност не се появява върху бутилките с алкохол.