Алкалната диета предотвратява и лекува рак Body Time Румъния
Диетата на онкоболния се планира и подхожда по различен начин, в зависимост от случая, етапа на еволюция и терапията.
Пациентите с рак са сред най-изложени на риск от развитие на синдроми с мултидефицит поради неадекватна обработка на хранителните хранителни вещества. Този дефицит се дължи или на самото заболяване (особено във формите с храносмилателна локализация), или на лечението (което може да бъде хирургично, химиотерапия или лъчетерапия).
Метаболитните промени, които се случват при всички пациенти, включват повишена базална скорост на метаболизма, както и ускорено изгаряне на калории и изчерпване на енергийните резерви. За да се справи с тези промени, тялото ще се нуждае от излишък от калории, в противен случай теглото му значително ще спадне, мускулната маса ще се стопи, инсталирайки състояние на астения и хронична апатия. При рак се засяга всеки вид метаболизъм, отчасти протеин, липиди, въглехидрати с изчерпване на енергийните резерви в мускулите и мастната тъкан. Специалистите казват, че загубата на тегло, придружаваща заболяването, възниква в резултат на патологични промени, предизвикани от рак, но също така и поради установяването на състояние на психична депресия, след намирането и осъзнаването на диагнозата, еволюцията и прогнозата.
Индексът, който измерва колко киселинно или основно е веществото, се нарича pH и колкото по-висока е стойността му, толкова по-алкално е това вещество. Идеята за алкализиране на тялото за изцеление е на повече от век и за първи път е издадена от изтъкнат френски биолог: Клод Бернар. Той хранеше месо с животни на вегетарианска диета и забеляза няколко дни по-късно, че рН на урината им става все по-кисела поради месоядната диета. Той също така отбеляза, че киселинното рН на урината насърчава инфекции на бъбреците и пикочните пътища, образуването на камъни и други нарушения на това ниво.
Живеем в свят, където киселинните дъждове са често срещани, точно като киселите напитки в магазините или вездесъщата лимонена киселина в промишлено преработените храни. Какво ядем, какво пием и дори думите, които казваме, често са твърде киселинни. Много изследователи се чудеха дали този кисел свят около нас води до болестите и разстройствата, с които се сблъскваме все по-често. И проучванията показват, че наистина излишната киселинност в организма причинява повечето заболявания, докато алкализиращите колани водят до изцеление. Решението се крие в обратното: алкалната диета, за която ще говорим по-долу.
Какво е алкална диета
Това е доста строга диета, при която 75% от храните са силно алкализиращи, а останалите 25% са част от така наречената категория толерирани храни. Бъдете внимателни, обаче, храната в алкалната диета не е задължително да има алкално рН, важното е, че след като стигне до тялото и се усвои, тя предизвиква алкална реакция. Храни, които причиняват алкализиране на кръв, урина, слюнка и др. те са много богати на хлорофил, т.е. зелени зеленчуци и зеленчуци. По този начин хлорофилът е ключовото вещество в целия този оздравителен процес чрез балансиране на рН на тялото, тъй като е не само алкализатор, но и много мощен детоксикатор и антиоксидант. Категорията на толерираната храна, но не непременно препоръчителна, включва плодове от всякакъв вид, домати, пълнозърнести храни, пълномаслени млечни продукти, гъби. И трета категория е тази на строго забранените храни, която включва вместо „чест“ месо и всички месни ястия, кисели напитки, бяла захар и всички нишестени храни.
Какво се препоръчва да се яде в алкалната диета
Основните храни се консумират предимно сурови или евентуално приготвени чрез краткотрайно варене или приготвяне на пара. Препоръчват се повечето зеленчуци, особено зелените, и всички зеленчуци. Сред зеленчуците препоръчваме особено: бяло зеле, зеле, червено зеле, броколи, карфиол, зелен лук, зелен чесън, праз, тиквички, краставици, целина, цвекло, артишок, аспержи. Тогава храни, които са много богати на хлорофил, като тези, получени от спанак, маруля, маруля, лютиче, коприва, рукола или листа от ендивия, не трябва да липсват в диетата. Особено се препоръчват и пресни зеленчуци, т.е. целина и зелен магданоз, копър, лиственица, кресон. Сред плодовете най-добри са: ябълки, авокадо, лимони, лайм, грейпфрут, дюли, череши, пъпеш и червено.
Толерирани храни
Те са един вид „неутрална“ храна, която не влияе нито положително, нито отрицателно върху тялото. Тази категория включва тофу, елда, покълнали зеленчуци и зърнени храни, екстра върджин зехтин, риба, кокос, слънчоглед, чесън и зрял лук, джинджифил, грах, тиква, повечето ядки и семена, мляко ядки и семена, кокосово мляко, зеленчукови корени (магданоз, морков, пащърнак). Също така толерирани храни са кайсии, малини, праскови, круши, пресни смокини, но също така и някои много прости млечни продукти, като сурово мляко, кисело мляко, кефир, извара, неферментирали сортове сирене като цяло.
Строго противопоказани храни
Наред с консумацията на храна и алкална вода се препоръчват и физически упражнения с доста висока интензивност, така че да се изпоти. Защо? Тъй като изпотяването по време на тренировка помага за премахване на киселинните остатъци, като същевременно намалява оксидативния стрес и повишава рН на кръвта. Упражненията (бягане, бързо ходене, фитнес, аеробика, домашна гимнастика) ще се извършват в прости памучни дрехи, които много добре абсорбират изпотяването и след това могат да се перат при високи температури, без да се повредят. Физическото усилие трябва да бъде интензивно, систематично, но не и докрай. При спортисти с добри резултати, които полагат много интензивни или дълги усилия, се наблюдава, че кръвта и тъканите придобиват много киселинно рН. Освен това тялото, измъчено от пренапрежение, консумира огромни количества витамини и други антиоксиданти, оставяйки тялото незащитено от окислителните процеси. Така че имайте предвид: систематични, интензивни, но умерени усилия, защото всеки излишък се оказва вреден.
Ефекти върху здравето на алкалното лечение
Алкалният режим е сред най-ефективните терапии срещу внушителен брой заболявания. Признавам, че лично аз първоначално нямах много доверие в този режим, но не можех да не забележа ефективността му при тежки случаи, като тези при пациенти с рак, такива с вирусен хепатит В или С., на жени с миома, аденофиброиди или поликистозни яйчници. Също така си струва да се спомене, че този режим е истинско чудо в случаите на повтарящи се или резистентни на лечение инфекции, като кандидоза, цистит, вируси от всякакъв вид, бактериални респираторни инфекции. Всичко показва, че този режим е мощен стимулант и регулатор на имунитета, превъзпитавайки организма, за да се защити срещу микробни агенти.
Мащабно проучване за храненето и как то влияе върху появата и еволюцията на различни видове рак е изследването на д-р Т. Колин Кембъл, наречено „Китайско проучване”. Д-р Кембъл открива от многобройни лабораторни експерименти върху експериментални мишки, че протеинът е основното хранително вещество, което подхранва и подпомага еволюцията на раковите клетки. Той обърна специално внимание на животинския протеин, истинският елемент, който поддържа всякакъв вид канцероген, докато растителният протеин не влияе отрицателно на здравето, а напротив.
По-специално е доказано, че казеинът, хранителен елемент, който представлява 87% от протеина в кравето мляко, присъства в диетата, за да увеличи и ускори развитието и разпространението на огнищата на рак в тялото. Резултатите показват, че високият прием на фибри е последователно свързан с по-ниски нива на рак на ректума и дебелото черво. По-високият прием на фибри също е свързан с по-ниски нива на холестерол в кръвта.
Храните от растителен произход са свързани с по-ниски нива на холестерол в кръвта; храните от животински произход са свързани с по-високи нива на холестерол в кръвта. Храните от животински произход са свързани с по-високи нива на рак на гърдата; растителните храни са свързани с по-ниски нива. Растителните фибри и антиоксидантите са свързани с по-нисък риск от рак на храносмилателния тракт. Билковите диети и активният начин на живот водят до здравословно тегло, докато хората могат да бъдат добре развити и силни.
Видове храни
В заключение причините за киселинността са представени от:
- Киселинна диета (обяснена подробно в предишната таблица).
- Отрицателни емоции
- Несъвместима храна. Дори и най-алкалните храни могат да генерират киселинност, ако се ядат с несъвместими храни.