Алкализирането - основата на диетата NatureHealer Magazine

В подкиселено състояние тялото ни натрупва все повече и повече мазнини

Препоръчани статии по темата:

основата

Вече разгледахме киселинно-алкалния баланс в предишните си издания. Малцина знаят какво общо има подкисляването с токсините в нас. Още по-малко знаят, че затлъстяването има нещо общо с това.

Човешкото тяло може да функционира добре само при много тесни условия. Например нормалният температурен диапазон е от 36,5 до 37,0 градуса по Целзий. Ако се отклоните от това дори с една степен, вече има сериозни проблеми.

По-малко известен, но поне толкова важен фактор е рН на тялото ни. Всеки воден разтвор има свое собствено рН. Казва се, че рН от 7,0 е неутрално, това отдолу е кисело, а горното е алкално. Колкото по-ниско е рН, толкова по-силна е киселината, така че стойност 5,0 показва по-силна киселина (подкисляване) от напр. стойността е 6,0. Човешкото тяло работи добре в диапазона на рН 7.35-7.40.

Знаете ли, че водите на океаните, където се е образувал животът, са алкални (8,0-8,5)? Знаете ли, че рН на околоплодната течност е почти толкова алкално, т.е. около 8,5? Знаете ли, че урината на здраво кърмено бебе също е алкална?

По време на метаболизма тялото ни непрекъснато произвежда киселини: въглена киселина, оцетна киселина, пикочна киселина, млечна киселина, лимонена киселина и т.н. РН на урината, отделяна от нашите бъбреци, варира от 4,8 до 7,5. Само ще спомена, че напр. рН на кафето и бирата е 4,0. Той е по-кисел от най-киселата урина, произведена от бъбреците!

Ако нивото на киселина е твърде високо, тялото ни няма да може да отделя правилно киселините. В този случай те са принудени да ги съхраняват или неутрализират. Последното обаче можете да направите само чрез извличане на необходимите минерали (например калций, магнезий) от различни органи, кости и зъби. По този начин води до остеопороза, проблеми със ставите, кариес.