Алиса Милано Разтърсена от децата си

разтърсена

Алиса Милано се чувства "разтърсена", тъй като е майка на две деца.
Също така знаеше каква „прекрасна машина“ ще бъде тялото й, откакто са родени Мило (5) и Елизабела (2).

44-годишната актриса е научила много за тялото си, откакто се родиха двамата. Тя казва: "Само когато имате деца, знаете какво може да направи човешкото тяло. Например забелязвате, че тялото се нуждае от мазнини, за да произвежда кърма."
Брюнетката-красавица се чувства благословена, че в сравнение с други холивудски звезди не е изпитвала голям натиск да отслабне бързо след раждането. Тя обяснява: „Хората около мен винаги ме подкрепяха, колкото и да тежах“.

Сега Алиса се опитва да интегрира децата си в ежедневната си тренировъчна програма и ги води в залата. Тя разкрива: "Искам да видите къде отивам. Искам да видите, че е важно да се упражнявате и да поддържате форма в свят, където хората седят толкова много."

Звездата от „Очарован“ говори и за настоящата си диета. Тя се опитва да намали въглехидратите и захарта. Тя казва на списание People: "Ям здравословна диета. Вярвам обаче, че не бива да наричате диетата си диета. За мен това е винаги да се чувствам здрав и силен, да се вписвам в дрехите си и с децата си за да бъдем в състояние да сме в крак с шумотевицата. "