Алфа липоева киселина и анализ на отслабването
Алфа липоева киселина и загуба на тегло: анализ
Добавка за алфа липоева киселина за отслабване: Анализ и точка за говеждо месо на ръба
Тази мастна киселина е естествена, късоверижна мастна киселина, която намираме в тялото (клетъчна електроцентрала) и в месото напр. (Говеждото също съдържа антиоксидант или карантия), важно като кофактор за производство на енергия (кофактор за дихателни ензими в електроцентралата на клетката).
Отново работата тук показва, че тази мастна киселина е антиоксидант. В медицината се използва за диабетици и особено за полиневропатия. Проучванията показват възможен ефект върху теглото (1-ва работа: Ефекти на алфа-липоевата киселина и ейкозапентаеновата киселина при жени с наднормено тегло и затлъстяване по време на отслабване. Затлъстяване 2015 г .; 2-ра работа: Добавяне на алфа-липоева киселина: инструмент за терапия на затлъстяването? Текущ фармацевтичен дизайн 2010; 3-та работа: Ефекти на алфа-липоевата киселина върху телесното тегло при затлъстели лица. The American Journal of Medicine 2011).
Както винаги, изпитванията върху животни обещават повече. Тук се забелязва по-малък прием на храна, намаляване на теглото/мазнините и ефект върху консумацията на енергия. Проучванията при хора са ограничени и резултатите са неубедителни. Някои клинични проучвания показват загуба на тегло при затлъстяване, а други не показват ефект (1-ва работа: Ефект на алфалипоевата киселина върху кръвната глюкоза, инсулиновата резистентност и глутатион пероксидазата при пациенти с диабет тип 2. Саудитски медицински вестник 2011; 2-ра работа: Ефект на алфа-липоевата киселина и упражнения за риск от сърдечно-съдови заболявания при затлъстяване с нарушен глюкозен толеранс. Липиди в здравето и болестите 2011).
Но тази мастна киселина може да има ефект и върху напълно различни неща, които могат да се наблюдават при затлъстяване, като инсулинова резистентност, метаболитен синдром, диабет и съдови увреждания. Работа: Тиоктова киселина за пациенти със симптоматична диабетна полиневропатия: критичен преглед. Лечения в ендокринологията 2004).
Резултат от анализа: Може да бъде полезна добавка при затлъстяване, дори ако ефектът е по-малък от този на лекарствата, използвани за отслабване. Предимството е в повечето (не винаги) липсващи странични ефекти и други ефекти, които биха могли да бъдат положителни. До 1800 mg е безопасно, но повече могат да бъдат безопасни. Не очаквайте чудеса, но можете да опитате, може би като допълнителна терапия за хора с по-голямо тегло. Може би въздействието върху теглото ще бъде краткотрайно и с времето ще го загубя. Това вещество би могло да действа чрез активиране на AMPK, според проучването, Effects of Alpha-Lipoic Acid върху телесното тегло при затлъстели субекти. AMPK е протеин (ензим), енергиен сензор, който може да има ефект върху усвояването на глюкозата и окисляването на мазнините.