Алергия И изведнъж бях алергичен
И изведнъж бях алергичен
Една салата почти се превърна в последното й ядене. Италиански, с домати, моцарела, рукола и кедрови ядки. Невероятно вкусно, помисли си тя при първата хапка, но веднага след това осъзна: тук нещо не е наред. Всичко започна да я сърби ужасно в гърлото, стана трудно да диша и тя се замая. Тя се събуди само в спешното отделение, до нея разтревожената приятелка, която се беше обадила на спешния лекар, и приятелски настроен лекар, който каза: "Имахте алергична реакция. Какво точно ядохте? Кедрови ядки? Тогава вероятно бяха те. Бъдете Радваш се, че някой беше с теб. "
Как възниква алергия?
"Изведнъж бях алергичен." Дори и за щастие, рядко се оказва толкова драматично: За повечето алергията е изненада - често дори ако никога преди не сте имали проблеми със свръхчувствителност. „Въпреки това, ние всъщност не реагираме алергично от нищото“, обяснява Маргита Ворм, заместник-ръководител на Центъра за алергии Charité в Берлинската университетска болница. „Докато симптомите се появят за първи път, тялото ни вече се е запознало няколко пъти с въпросния алерген, без да го забележим.“
Алергените са чужди протеини, на които имунната система реагира прекомерно. Тази реакция може да се развие бавно. Както често се случва при алергия към котешка коса: В миналото котките дори са спали в леглото с тях. Но откакто най-добрата й приятелка е получила махмурлук преди няколко седмици, посещенията при нея са намалели. След няколко минути очите ви се насълзяват и носът тече. За известно време тялото успя да неутрализира чуждите протеини, без да причинява усложнения. "Но имунната система се засилва, докато достатъчно антитела не могат да се втурват към предполагаемо опасните протеини, когато има подновен контакт", казва Worm, обяснявайки фаталната реакция на тялото.
Някои клетки на имунната система, т. Нар. Мастоцити, освобождават пратеника вещество хистамин чрез стимулиране на антителата, което причинява симптомите, характерни за алергиите: сърбеж, зачервяване и подуване или задух. Хистаминът също така прави стените на малките кръвоносни съдове по-пропускливи и следователно може също да причини зачервена, бучка кожа.
Защо ме удари?
Все повече хора съобщават за все повече алергии. Почти всеки трети човек сега има алергична реакция към нещо в даден момент от живота си. Причините са различни. Гените играят важна роля. Всеки, който има роднини със сенна хрема, невродермит или алергия към животински косми, също е изложен на по-голям риск да се разболее. Замърсителите във въздуха и в храната играят подчинена роля в развитието на алергии.
От друга страна, напълно възможно е прекалената чистота да ви направи алергични: Дезинфекцирани подове и бани, постоянно миене на ръцете и рядко наистина хубави игри с кал като дете - в тази страна повечето хора израстват в твърде хигиенни условия. Имунната система не е достатъчно тренирана и в един момент реагира неконтролирано.
Каква роля играе душата?
Стресът също може да насърчи алергии. Независимо дали става въпрос за сенна хрема, пристъп на астма или алергия към никел: при стресови ситуации много алергии се влошават или дори избухват за първи път. Тъй като определени имунни процеси се засилват при стрес, така че имунната система също започва да се бори срещу това, което всъщност е безвредно. Тялото също изразява емоционални конфликти чрез алергични реакции - както при други хора чрез язва на стомаха, болки в гърба или главоболие.
По-специално нашата кожа, която е засегната от много форми на алергия, всъщност е своеобразно огледало на душата. Тя е чувствителна, когато очакваме твърде много. "Ако сме постоянно напрегнати, нервните клетки в кожата се размножават. Те отделят тъканни хормони, които причиняват сърбеж", обяснява Ева Питърс. Лекарят в Психосоматичната клиника в Charité Berlin изследва как стресът засяга кожата и причинява алергии. Фактът, че има връзка, рядко се пренебрегва: "Кожата се възпалява по-лесно. Това може да се прояви като невродермит."
Или дори така: Неочаквано кожата изгаря навсякъде след изсъхване, въпреки че кърпата беше много пухкава. След надраскване изведнъж на ръцете остават яркочервени бучки. Изведнъж цялото тяло сърби и изгаря, въпреки че кожата никога преди не е създавала проблеми. Тази "физическа уртикария", копривна треска след механични стимули, може да бъде причинена и от стрес и прекалено голямо напрежение. Почти сякаш външната ни обвивка иска да ни извика: „Не се приближавайте твърде много до мен“.
Жените са по-уязвими?
Жените възприемат психологическите конфликти по-често и по-бързо. „Тъй като жените се справят повече със своите чувства и проблеми, те също реагират по-бурно на хроничен стрес, отколкото мъжете“, казва берлинският алерголог Ева Питърс.
Възможно е податливостта на жената към алергии да е свързана и с хормони като естроген. Копривна треска и невродермит например се появяват главно, когато в организма има особено високо ниво на естроген поради цикъла. Когато нивото на естроген е високо, се образуват повече IgE антитела - протеини, отговорни за реагирането на организма на чужди на организма алергени - отбелязват изследователите от Берлин. В допълнение, естрогените могат да стимулират производството на хистамин и това отключва алергични симптоми. Но колко голяма е действително ролята на хормоните в развитието на алергия, учените все още не са съгласни.
Към какво може да сте алергични?
Котки, никел, аромати, лекарства - има много различни алергии. Все повече вещества се подозират, че предизвикват алергични реакции. По принцип всяка храна може да раздразни имунната система по такъв начин, че в даден момент да се развие алергия.
През 2001 г. Европейският съюз изготви един вид списък с алергени за храна. Хранителните съставки, споменати в него, трябва да бъдат посочени на опаковката: Лидерът на алергията е глутен (адхезивен протеин) от пшеница, последван от ракообразни, яйца, риба, фъстъци, соя, мляко и млечни продукти. Дървесните ядки (лешници, бразилски орехи, кашу, орехи, бадеми), сусам, горчица и целина, но също така сурови и екзотични плодове или зеленчуци също често водят до алергии, но не е задължително да бъдат декларирани на опаковката. Лешникът или елшата, както и тревите и билките карат носа да тече, а очите - сълзливи.
Много хора имат алергична реакция към прахови акари и спори на плесени - или към така наречените животински косми. Този термин обаче води по грешен път: тъй като имунната система изобщо не реагира на косата, а на протеините от слюнката или люспите на кожата на животните, както и на изпражненията и остатъците от урина, които се разпадат на малки частици и които са алергични при вдишване Задействаща реакция.
Най-опасните алергени включват инсектициди (пчели, оси) и фъстъци. Дори следите в храната могат да причинят животозастрашаващ циркулаторен колапс. След това лекарите говорят за анафилактичен шок. Един до двама на хиляда души в тази страна трябва да очакват тежки алергични реакции, когато ядат фъстъци.
Как намираш виновника?
Навън зърното цъфти, носът тече - сенна хрема, разбира се. Но човекът, отговорен за алергия, не винаги е толкова лесен за намиране, особено когато има няколко заподозрени. Алергологът Margitta Worm разказва типичен пример: Пациентът изяжда парченце орехов шоколад, след това прави джогинг и изведнъж не може да диша. "След това трябва да работим щателно, за да разберем какво е причинило задуха: млякото в шоколада, ядките или физическото усилие?"
Най-често срещаният начин за проследяване на алергиите е чрез кожни тестове. Лекарят изправя кожата с малки дози от въпросните алергени и наблюдава как тялото реагира на това дали има пъпки или други реакции. При кръвни тестове могат да бъдат открити специфични IgE антитела, т.е. специални протеини, срещу алергените.
Понякога се изисква и отказ, този метод се използва, ако се подозира хранителна алергия: като първо се откаже напълно от подозрителни алергени и след това ги консумира отново в ниски и след това нарастващи дози, лекарят може да види колко сте алергични към потенциалния спусък . Това обаче трябва да се тества само под наблюдението на експерт.
Това помага - медицински
Типичните антиалергични лекарства са антихистамини. Те гарантират, че химичното вещество хистамин, което причинява симптомите на алергията, не може да работи в тялото. Глюкокортикоидите (кортизон) потискат прекомерната реакция на имунната система. За дълъг период от време обаче те могат да забавят имунната система твърде много и по този начин да причинят повече инфекции. Лекарите използват специални лекарства и терапии за алергична астма или невродермит, като лечение с UV светлина за невродермит.
Хората, които са алергични към трева и цветен прашец, акари от домашен прах или отрови от насекоми, могат да бъдат ваксинирани: Причиняващото алергия вещество се инжектира първо в много малки количества, по-късно в бавно нарастващи количества, за период от три до пет години. Тази така наречена десенсибилизация подобрява симптомите и дори може да предотврати допълнителни алергии. „Знаем, че една алергия проправя пътя за други алергии“, каза Червей. Успеваемостта е между 70 и 100 процента в зависимост от алергена; най-ефективни са ваксинациите срещу цветен прашец и инсектициди. Ако мислите за ваксинация само малко преди началото на поленовия сезон, можете да започнете с краткосрочна имунотерапия. Наскоро беше въведена орална ваксинация.
Всеки, който някога е имал бурна реакция на ухапване от насекомо или храна, винаги трябва да има при себе си комплект за спешни случаи - това може да бъде животоспасяващо. Такъв комплект съдържа кортизон, адреналин, антихистамин и спрей за астма.
Това помага - разбира се
Звучи банално, но в много случаи е най-добре: Отървете се от алергена! Избягвайте критичните храни, преместете се в дом без плесени и се отделете от котката си. Не е напълно ясно дали кърменето има превантивен ефект върху деца с алергии. Много експерти са убедени, че изключително кърменето намалява риска от алергични кожни заболявания и астма. Жените с висок риск от алергии също трябва да избягват ядките по време на бременност и кърмене. Децата не трябва да ядат яйца и млечни продукти през първата година от живота си и никакви ядки до третия си рожден ден.
Методите за релаксация - като йога или мускулна релаксация според Якобсън - са се доказали като лечители на алергии. „За това не ви трябват години обучение, достатъчен е прост курс за обучение на възрастни“, казва алергологът Петерс. "Най-важното е да включвате редовно моменти на релакс в ежедневието." Понякога психотерапията също може да бъде полезна - особено ако стресът, страховете или междуличностните проблеми многократно водят до алергични симптоми.
Най-добре е да обсъдите с вашия алерголог дали подобно лечение може да бъде полезно във вашия случай. Алтернативни методи като акупунктура също са много успешни при поленови алергии и страдащи от астма. Диагностичните процедури като биорезонанс, кинезиология, диагностика на ириса и езика, както и терапии като чревна рехабилитация, озон, кислородна или клетъчна терапия, от друга страна, струват много пари, без да има научни доказателства, че изобщо работят.
Не всичко, което прилича на алергия, е алергия
Непоносимост към млечна захар: Всеки, който реагира на мляко и кисело мляко с диария и болки в стомаха, не е алергичен, а по-скоро липсва ензим, който смила захарта в млякото в червата. Подобен ензимен дефект има и при плодовата захар фруктоза. Лекарят може да провери дали наистина има непоносимост - без диагноза не трябва да премахвате от менюто никакви основни храни.
Псевдо алергия: Гърлото се подува, носът тече - и въпреки това лекарят не открива анормални антитела в кръвта. Тогава това може да бъде алергична реакция: тялото реагира директно на определени вещества, без да преминава през имунната система. Това може да се случи при първия контакт, няма фаза на сенсибилизация. Псевдоалергии към хранителни добавки или естествени хистамини, напр. Б. в сирене. Обикновено е достатъчно напълно да се избегнат веществата, които предизвикват такава реакция. Тук може да помогне и специалистът.