Александра Унгуряну се трудеше с екстремни диети; Нещо зловещо; Свобода

От Петре Добреску, събота, 6 октомври 2018 г., 21:00 ч. Последна актуализация в събота, 06 октомври 2018 г., 21:04

Александра Унгуряну тества всякакви диети в юношеството си, опитвайки се да отслабне. Сега той знае, че е сгрешил да прави подобни експерименти и казва, че е променил отношението си към собственото си тяло. Възприела е здравословен начин на живот и е доволна от външния си вид.

Александра Унгуряну вече не копнее за идеалното тегло, което някога се мъчеше да достигне. „Като всеки тийнейджър, който се развива в свят, в който, гледайки наоколо, в списания, по телевизията, във видеоклипове, виждате само високи и слаби момичета или сладки и слаби, очевидно и аз исках да бъда не само По хармоничен начин исках да бъда слаб, куц, защото имах чувството, че това е най-добрият начин за мен. По време на хормоналните промени тялото ми се промени и започнах да съм толкова пухкав, така се смятах за себе си. Сега имам същото тегло от гимназията, но тялото ми някак си беше непропорционално. ", - призна ни певицата.

"Един ден изядохме 3 грейпфрута, по един на всяко хранене." Мечтаеше да яде през нощта!

трудеше

Жертвите, дадени от певицата като тийнейджър, бяха обречени на провал. Резултатите бяха временни и използваните методи за отслабване не бяха голяма работа. „През този период спазвах всякакви диети, лових краткосрочни неща със зрелищни резултати. Един ден изядохме 3 грейпфрута, по един на всяко хранене. Нещо зловещо! Нощем сънувах всички хладилници на планетата. Е, това нещо продължи една седмица, загубихте 2-3 кг, след което, очевидно, те отново се събраха. Както при всички режими на чудо, ние ги познаваме много добре. ", тя ни каза.

Спортът и диетата вървят ръка за ръка

По-късно Александра се надяваше, че ако работи върху тялото си във фитнеса, промените ще бъдат радикални. Не работи и по този начин, но: „Не мога да отслабна само в спорта, трябва да спазвам диета. Ако спортувам много и се храня нормално, качвам мускулна маса и краката ми се удебеляват. Идеята е, че никога не успях да поддържам драстична диета за дълго време, с впечатляващи резултати, които нямаше да се развалят, когато се върна към нормалното ".