Alakform l - s - Индекс форум
Отворено от: Робзон, 12.02.1999 08:21 | Постове: 36194 | Сътрудници: 906
Какво представлявате по време на спининг тренировка? Знам, че въртящата се закалена собственост е оптимизиран с намотки интервален втвърдител. Интервалното обучение също така увеличава аеробния капацитет много ефективно (използвах за свързване на снимки от старо проучване, което изчистваше колко нарастване на обема на кръвта беше постигнато с интервална тренировка за кратко време и т.н.).
Уви, Агика, това ли споменахте в началото на януари?:)
Ще запишете по-долу, че спинингът не е добра аеробна тренировка, защото обикновено отивате по-високо от сърдечната честота. Ако обаче определям темпото, не тренирам в групи, но индивидуално, то е толкова ефективно, колкото и велоергометъра, не?
За моя изненада открих бързото хранене на Norbi сред продуктите с намаление на един от търговските центрове. Бихме били любопитни какво влагат в тях, защото изглеждат много подозрителни въз основа на техните стоки.
Мисля, че само защото ако Норби мига голата горна част на тялото:)
Вероятно студът активира протеини от топлинен шок (например hps-72) по същия начин като сауната, което може да играе роля за регенерацията. Разбира се, студеният ефект за дълго време може да бъде също толкова вреден, колкото ако някой е затворен в сауната за дълго време:))
Не знам какво точно може да бъде, аз самият опитах това студено нещо само през последните години. Оказа се, че състоянието ми би било много добро, ако бях на суров студ поне 3-4 часа, особено ако имах такъв след сауната. Идеален мн. възможни са и ски бягането, тъй като Мо има малко възможности да го направи.
Това е грешен подход. Без значение е какво средиземноморските хора използват през последните 20-30 години за маркетингов натиск, високо съдържание на линолова киселина в рафиниран (т.е. хидрогениран) слънчоглед, соя (б) Огромна индустрия се е развила за производството на масла, които трябва да се продават . Рекламите могат да се използват за оформяне на потребителските навици на всяка държава и единственият въпрос е какви ще бъдат дългосрочните последици. Исторически е факт, че масла с високо съдържание на линолова киселина никога не са се използвали в миналото, главно защото студеното пресоване не може да се използва икономически при производствените условия по това време. Днес студеното пресоване не би било възможно, така че катализираната с метал технология се използва при високи температури, което води до промени в химичното свързване (а не при високотемпературен kk ефект). Това, което преди беше зехтин и животински мазнини. Основният проблем е, че мастните киселини играят много по-голяма роля в метаболизма (чрез въздействие върху нервната и кръвоносната системи), отколкото се смяташе досега. Мисля, че напр. изобщо не е вредно да се използват животински мазнини, разбира се с правилните количествени граници и начин на живот.
Но какво струват годините "плюс" на здравословния начин на живот, ако прекарам времето, което стигна там, като кажа, да речем, варен карфиол (броколи)? Ще се насиля?
В статията трябва да има много истина, но не съм изпитвал подобно нещо във веригата, към която отивам. Вярно е, че цените му също са с 10-20% по-високи от тези в Tecs, но във всички случаи може да се посочи - ако фабриката го направи правилно - гаранцията или времето за производство, с 25% по-евтино в деня преди датата на изтичане, 50% по-евтино на този данък! Е, разбира се, вие сте един от многото приятели на SPAR, които приемат търговията по-сериозно! Разбира се, много зависи от персонала на всеки магазин за дрехи, магазинът, в който отивате - Zillagtárri- се управлява от един от Szeged - но най-добрите пазачи на продажби!
Наистина си прав, но защо тогава италианците или испанците не го използват и за пържене? Повечето литератури и в двете масла (макс. 200 o C) не препоръчват използването на четци, „те са ценни компоненти и причиняват неприятни странични ефекти“, но също така се препоръчват обичайните рафинирани слънчогледово масло и масло от метличина, те също се използват!
Слънчогледовото масло със студено пресоване има толкова лоша миризма, че вече е негодно за консумация от човека.!