АКУПУНКТУРА за ДИШАНЕ - медицински новини - Servus Expert
Акупунктура при горещи вълни - стандартна менопаузална терапия - научни изследвания за ефектите на акупунктурата върху перименопаузалните и менопаузалните явления
АКУПУНКТУРА ЗА ДИШАНЕ трябва да се превърне в стандартна терапия за менопаузата. Акупунктурата причинява бързо намаляване на умерените и тежки симптоми, придружаващи менопаузата.
Резултатите са статистически значими и са публикувани от група холандски изследователи в British Medical Journal.
Съпътстващите симптоми на менопаузата засягат качеството на живот и общото здравословно състояние. Повечето жени имат тези симптоми в продължение на 4-5 години около 50-годишна възраст.
Около 75% от жените в менопауза се оплакват от горещи вълни, а за 10-20% от жените с горещи вълни те са тежки, притеснителни.
Други симптоми на менопаузата: нощно изпотяване, емоционална уязвимост, нарушения на съня, умора, болки в ставите, нарушения на паметта и концентрацията, вагинална сухота, загуба на сексуално желание.
Хормонална терапия ефективно намалява тези симптоми. Но това също така увеличава риска от рак на гърдата. Ето защо жените не прибягват с ентусиазъм към този метод на лечение.
Нехормонални лечения: клонидин, габапентин, антидепресанти, често са ефективни. Но те също се избягват, тъй като носят други странични ефекти: нарушения на съня, световъртеж, гадене, сухота в устата или запек.
Те също се използват нефармакологични билкови и фитоестрогенни лечения. Научните доказателства за полезните ефекти все още не са достатъчно ясни. Нито дозата, нито продължителността на тези терапии са ясно установени.
Акупунктура при горещи вълни
Досега са показани няколко проучвания полезният ефект от акупунктурните сесии за симптоми на менопауза. Но те бяха критикувани за недостатъчна методологична строгост.
Изследването на холандски изследователи е първото, което, изхождайки от хипотезата, че акупунктурата може да намали неприятните ефекти на менопаузата, успява да демонстрира достатъчно стриктно.
Ефектът от акупунктурните методи особено полезно е при горещи вълни.
Техниката се практикува от лекари с опита на тази допълнителна терапия.
Жените, включени в проучването, варират на възраст от 40-65 години. Те присъстваха на седмична акупунктурна сесия. Паралелно не е практикувано друго лечение, така че подозрението за благоприятния ефект на друга терапия не може да бъде повдигнато.
Продължителност на акупунктурната сесия (15 мин) и честотата на срещите (веднъж седмично) правят метода достъпен за хора с по-малко свободно време или на които им е по-удобно да се грижат за собственото си здраве.
Друг важен факт е пълна липса на каквито и да било рискове или странични ефекти на акупунктура.
Интензивността на горещите вълни намалява значително по време на терапията и следователно изследователите препоръчват въвеждането на акупунктура като стандартен метод за грижа за жените в менопауза.