Актуализацията; Актуализирайте до диета
КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА АКТУАЛИЗАЦИЯ?
Какво е актуализация? Актуализацията е начин на хранене и актуализиране, известен от десетилетия и е изпробван и използван успешно от стотици хиляди. Най-важният принцип на диетата, разработен от Шобърт Норберт и известни диетолози, е намаляването на въглехидратите. Ние предлагаме близо 300 продукти с намалени въглехидрати и глутен в близо 100 магазина в цяла Европа.
Всичко е добре от Update! В нашата селекция предлагаме и основните елементи на традиционното хранене - хляб, сладкиши, тестени изделия, млечни продукти, брашно, леки закуски, разфасовки, подсладители, кетчуп, сладолед, безалкохолни напитки и дори готови ястия. Разнообразна, вкусна диета - това е същността на диетата Update.
Какво има в ястията за актуализиране и какво не?
Нашите продукти са базирани на традиционни рецепти, но някои съставки се различават: Актуализирайте подсладителите вместо захар и специална смес от въглехидратни брашна вместо брашно. Обръщаме внимание на намаляването на въглехидратите, не използваме подобрители на вкуса или синтетични оцветители. Нашите месари не съдържат добавена захар.
АКТУАЛИЗИРАНЕ НА ЖИВОТА
Актуализацията не е диета, а начин на живот
НАГРАДИ И ПРИЗНАВАНИЯ БЕЗ НУЖДАТА ЗА ПЪЛНОСТ:
Аеробни рекорди на Гинес
2005 Прогресивна награда
2006 Прогресивна професионална награда
Елитен президент на годината 2008
2010-11-12-13 Признаване на унгарски марки
Награда за здравословен живот на MOMOT за 2012 г.
Носител на наградата за продукти MOMOT за 2013 г.
2014 Lifestyle System of the Year е актуализация
Награда за популярност за 2016 г. в категория храни
2016 Lifestyle система на годината
2016 Country Store Класиран на 1-во място в категорията Храни
2017 Функционален продукт на годината
Актуализацията означава повторно актуализиране, не е нужно да изтривате любимите си навици, просто трябва да въведете трик или два. Ако спазвате правилата, не спирате програмата, можете да запазите резултата!
Цялата храна е здравословна, в Съюза има само безопасни храни и има сериозен официален контрол. Напълно излишно е да се яде по някакъв безплатен начин, няма нужда от различни самоизмъчващи диети, диети за разделяне, детоксикация.
„КАКВО, С КАКЪВ ЦЕН И КОГА ХРАНИТЕ?“.
ТОВА Е СЪЩНОСТТА НА АКТУАЛИЗИРАНИЯ МЕТОД.
За да намалите приема на въглехидрати, но не забравяйте: въглехидратите не са врагове! Намаляваме гликемичния индекс, колко бързо храната, която ядем, повишава нивата на кръвната захар. Целта не е да го вдигнете бързо! При разработването на продукти ние произвеждаме нашите продукти без добавена захар.
Всички наши клетки в тялото се хранят с глюкоза. Глюкозата се доставя до клетките чрез притока на кръв и след това до клетките чрез инсулин. Излишъкът, от който тялото не се нуждае, се съхранява в мастните клетки чрез превръщането му в мазнини. И така, от това напълняваме, което вече е захар или захар в тялото ни. Последното е нишесте, което съставлява по-голямата част от ориз, картофи, брашна и тестени изделия. Консумацията на добавена захар и нишесте трябва да бъде намалена!
От какви продукти трябва да ядете повече?
Нишесте и захар - бедни зеленчуци, плодове, които можете да намерите в кодова таблица, Под кодови символи 1 и 2. Продуктите, които трябва да бъдат ограничени, са маркирани с код 3. И те не трябва да бъдат пропуснати! Сутрин, когато се събудите, след събуждане можете спокойно да консумирате продукти с код 3 до 10 часа сутринта.