Актриса и певица, Франциска започна диетата - KFetele
Певицата и актриса Франсиска наскоро взе трудно решение: да спазва диета, не непременно строга, но да й помогне да се отърве от излишните килограми, които чувстваше, че е качила.
Франциска, наречена против волята си, Ким Кардашиян от Румъния, реши след години борба с коланите за отслабване да потърси специализирана помощ.
И, казва Франциска, резултатите се видяха веднага. „Не мога да кажа, че това е просто диета. Срещнах терапевт и тя е единствената, която след години глад, когато загубих от 80 до 58 кг, но тялото ми се беше дестабилизирало и бях небрежен с диетата си. А тялото ми беше 60 килограма и нещо и не можех да отслабна повече. И сега имам много малко и достигам теглото, което искам, на 57 килограма, загубих през последните три седмици около 8 килограма. Например, вчера ядох обикновена, особено след като избирам качество, а не количество. Също така приемам някои добавки и се хидратирам много добре, пия само обикновена вода, в която също изцеждам малко лимони. И така, сутрин понякога отивам за плодове, купичка боровинки, ягоди, ананас или екзотични плодове. На обяд или ям пуйка, или риба, или някакви пълнозърнести тестени изделия и сос от домати и босилек, или кускус или зеленчукова салата от риба тон и малко сирене до нея. И вечер, същото като по обяд, но около половината порция. И не ям след 16.00-17.00 ", казва Франциска.
Освен това, признава Франциска, тя се грижи да готви вкъщи възможно най-често. „Опитвам се да готвя у дома колкото е възможно повече, за да елиминирам това нещо с нездравословно хранене в града. По-добре е да направите пилешки гърди или риба, със зеленчуци, у дома, което отнема много малко време, отколкото да заобикаляте ъгъла, за да купите гевреци или други глупости. Точно това ви прави дебели. Освен това готвя вкъщи, защото получих всичко от вкъщи, от майка ми, от градината, всичко естествено. А що се отнася до пастата, любимата ми храна. Правя малко тестени изделия, защото съм карбонара, защото съм с морски дарове, всички те излизат много добре. Харесвам повече изискани, по-екзотични рецепти, това е омар, това е паеля ", казва Франциска.
Франциска, актриса и певица в Америка
Певицата Франциска изигра изключително трудна роля в калибър холивудска продукция, като въпросният филм беше фокусиран върху трафика на хора и трагедиите, които се случват заради него. По-конкретно, Ким Кардашиян от Румъния изигра ролята на млада жена, отвлечена за трафик на проститутка, но която не се противопоставя на натиска, на който е подложена от онези, които се възползват от нея.
И така, в кулминацията на продукцията, която ще бъде наречена „Не съм на продан“, Франциска играе кошмарна сцена, тази, в която завършва дните си, като се самоубива чрез обесване. Нещо повече, напоследък Франсиска издаде няколко песни с известни артисти от чужбина с огромен успех.