Актьорът Александър Семчев падна в стотегло - руски новини на немски

Почетен художник на Русия Александър Семчев в навечерието на 50-годишнината от загубените 100 килограма. Той говори за това в интервюто за броя "Аргументи и факти".

актьорът

Той призна, че започва да се храни правилно. „Просто ми се ядоса да се събера и да направя някакви усилия. Дрифт вече не е възможен “, - каза актьорът.

Според него дебелите хора трябва да съжаляват, защото са нещастни и изпитват огромен стрес върху тялото и всички органи, включително краката и черния дроб. Семчев добави, че е започнал да напълнява от моята 23-годишна възраст и в кариерата си на тегло започва да използва "законопроекта" като човек с тегло, трудно за намиране в актьорската среда.

През есента на 2018 г. художникът каза, че премахването на 40 паунда. „Започнах просто да ям здравословна храна, беше по-често, но на малки порции. Обикновено гответе пилешки гърди с гарнитура - порция с големина на юмрук “- обясни той.

Александър Семчев - руският актьор на театър, кино и дублаж, режисьор и продуцент. Най-известен с ролите си във филми като "Песен за влак", "Сватба", "Последните герои", "Бялата гвардия" и "Изборен ден".