Ако празникът не е идиличен - Коледа в семейство, все пак сам
По време на празничния период е трудно да се избяга от щастието, демонстрирано от медиите и потребителското общество, което показва колко щастливи са всички. Но основно това изображение се създава от външен визуален натиск силен емоционален контраст, което увеличава собствените си трудности и намалява проблемите на другите. И той си мисли, „имаме ужасни роднини и ще имаме ужасни три дни“.
Предотвратяване на емоционални атаки
Ако трябва да прекарате самотна Коледа в семейството от гледна точка на връзката, тогава - въпреки че времето, прекарано с тях, подчертава безпокойството от самотата - струва си да се подготвите за срещите. Клюкарската леля, нетактичният чичо, може да са хора, които с известно удоволствие могат да задават въпроси, които всеки би искал най-много да избяга от света. Ако зададем въпроса, какво е решението в такъв случай, което е по-високо ниво на емоционална реакция от заливането на супата с рибена супа, тогава отговорът мир и превенция трябва да се намери в двойството. Необходимо е спокойствие, за да не бързаме, но превенцията може да ни помогне да загубим контрол над ситуацията от другата страна, която очевидно иска да се чувства добре в ущърб на другите. Ако почти вземем думата при поздрава и кажем, че не трябва да задаваме въпроса, вече можем да загубим силата на изненадата. Но ако след кратко време човекът все пак рестартира емоционалната атака над беджли, струва си да отговорите с хумор. Във всяко семейство има родство, което не е задължително да се отнася до любовта. Следователно нишката, която ги свързва, може да бъде обвързана със семейните традиции, а не с положителните емоции.
Колко по-добре би било да си у дома с партньор ...
Това е напълно разбираемо желание, но ако животът се окаже „просто“ семейство, тогава трябва да се справите по някакъв начин с тази ситуация. Когато „имаме“ мнение за семейството, което никога не сме изразявали, такова насилствено съжителство може да бъде сериозно емоционално предизвикателство. Трябва да бъдем с хора, с които не бихме били доброволно.
Въпреки евентуално промяна би била полезна в сравнение с традиционния сценарий, семействата са склонни да се забиват във версията, която втвърдяват. В добро семейство може да се очаква атмосферата да стане разбираща и приемаща, разговорите да бъдат меки и любящи, адаптирани към емоционалното състояние на този, който е сам. Ако обаче семейството/разширеното семейство всъщност е нечувствително към своите членове, тогава това, което виждат, не поражда непременно съпричастност, а възможността за разговори, в които всеки може да изрази нежеланото мнение.