Ако отслабнете от Pepsi light (диета, напитки, кола)
В момента светлината на Pepsi е тенденция при моите приятели. Наистина отслабвате, защото има нула калории!?
5 отговора
Не, не го сваляш. Леките продукти съдържат изкуствени подсладители, които стимулират апетита. Защо?
Когато абсорбира изкуствени подсладители, тялото се преструва, че абсорбира захар, поради което панкреасът произвежда инсулин, който всъщност е необходим за разграждането на погълнатата захар. Въпреки това беше добавена изкуствена захар, която инсулин е напълно неефективна. Резултатът: остава инсулин, който тялото ви трябва да използва някъде, за да не хипотезите.
Какво се случва? Огладнявате!
Ако пиете диетична кока-кола и по друг начин се храните здравословно и имате дефицит на ккал, тогава ще отслабнете с нея.
Но няма да отслабнете, ако се храните нездравословно и имате излишък от калории.
По-скоро бихте напълнели.
Така че няма значение дали пиете диетична кока-кола или не, за да отслабнете.
Надявам се да продължа да ви помагам и ви пожелавам успех в отслабването!
Не отслабвате от него.Повишавате и теглото си, ако пиете твърде много от него, дори ако в него няма калории, тъй като стимулира усещането за умора и всички химични вещества в него влияят отрицателно върху храносмилателната система и по този начин метаболизма
Ако обаче пиете от време на време (може би по чаша на ден), не наддавате.
Всичко, което мога да кажа е, че преброяването на НУЛИ калории е чиста глупост. И отслабнете с диетичната кока-кола, която принадлежи към сферата на басните
Не го сваляш. но и не защото няма калории.
подобни въпроси
Бих се интересувал да разбера дали всъщност наддавате от Pepsi Light или всъщност е като питейна вода?
просто прочетете, че 1 литър Coke Light и Coke Zero имат само 2 калории? Така че това означава ли, че мога да пия колкото си искам, докато съм на диета? или по някакъв начин го прави дебел ?
Хей, ям здравословно от почти 2 седмици: D ... Преди това си натъпках много мазни и сладки неща. Сега, както казах, на път съм да сменя диетата си. Но просто не мога да се накарам да пия само вода. С втората нежелана чаша бих искал да я разбия отново;) ... Обичам Pepsi Light (не нормалната, мразя тази със захар: D) и един въпрос, ако пия почти 1 литър Pepsi Light на ден, е пречка отслабнете. Сега освен факта, че ставаш хищник заради подсладителя, аз го контролирам. Но от чисто здравна гледна точка. А Pepsi Light отчита колкото вода, ако кажете, че пиете 1,5 литра на ден или трябва да пиете 1,5 литра течност на ден в допълнение към пепси светлина. И ако отново има наистина умни отговори, не, не просто ще спра да пия пепси лайт: D Наистина се оттеглям, ако не съм пил пепси лайт от 2 дни, нещата пристрастяват. Защото според мен всичко е по-вкусно от водата:(
здравей исках да имам навика да пия вода, след като пия кола всеки ден, но просто не мога да го направя. Опаковам голяма бутилка вода през деня и тогава имам нужда от нещо сладко. Дали Coca Cola Zero би била опция? Знам, че не е най-здравословното, но както четох Coca Cola Zero има нула калории и това е по-добре от обикновената кола. Благодаря предварително
Чел съм, че пепси светлината натрупва коремни мазнини или забавя метаболизма и сега съм доста уплашен за това, наскоро купих пепси лайт отново за дълго време и не бих искал да го зарежа, ако пия общо 2л от него за 3 дни, това има някои ефекти?
Пия по няколко чаши Coca Cola Light/Zero на ден. На бутилката пише = 0,0 kcal на 100g. С 1,5-литрова бутилка ябълков шприц на 100g = 26 kcal.
Въпрос: По-здравословен ли е ябълковият шприц от Coca Cola Light? или ако пиете ябълков шприц вместо Coca Cola Light, вие наддавате или губите повече тегло.
Коя от двете напитки е по-препоръчителна?
Пише, че в него има 0 калории, но колко нездравословна е наистина диетичната кока кола и колко трябва да пиете максимум от нея на седмица?
Ей, отслабвам и наистина съм с наднормено тегло, но вече свалих 6-7 кг
Пиех само вода, но майка ми купи Coca Cola Zero (за себе си) днес, но аз просто изпих малка бутилка и тя има около 0 калории (0,2 за 100 ml)
Но какво говори срещу не пиенето в „диетата“ - разбира се, водата винаги е по-здравословна, но трябва ли да се чувствам виновен сега? или мога да пия от него колкото искам и няма ефект дали отслабвам или не? Моля, отговорете честно, така или иначе 90% биха пили само вода.
Ако ядете малко калории на ден, вие отслабвате. Това означава, че ако ядете около 800 калории на ден, вие отслабвате. Но ако сте кебап с около 800 калории и нищо този ден яжте повече . отслабвате ли все пак? Защото дюнер кебап е мазнина, но е само 800 калории ?
Ако например сега ям и пия 1000 калории на ден, но изгарям 1000 калории през този ден чрез упражнения и правя това няколко дни, тогава отслабвате?
Колко губите само 100 калории за 2 седмици?