Ако имате настинка, това не е настинката; Кой знае!
И все пак, тази получена идея е упорита. Преглед на неистините, циркулиращи за това универсално заболяване, както и полезни предпазни мерки и излишни действия за избягване или избавяне от ринит, с Jacques Cherpillod.
Зимата пристигна, придружена от обичайния поток от респираторни инфекции, започвайки с най-често срещаната: обикновена настинка. Често срещано заболяване, тъй като всяка година се среща средно два до четири пъти годишно при възрастни и пет до шест пъти при деца. Всеобщо разстройство, което не щади никого, независимо от възрастта, пола, произхода, социално-икономическото му ниво.
Така че ние знаем песента. Обикновено започва с възпалено гърло, след това носът се запушва, преди да започне да тече; понякога като бонус, кашлица или главоболие. Същото важи и за деца, които обаче имат "по-пищни" симптоми, както отбелязва Жак Черпилод, главен лекар в УНГ отделението на CHUV и Детската болница.
Студът няма нищо общо
Трябва да се изправим пред фактите, току-що сме хванали ново „застудяване“, както се казва. Всъщност настинката няма нищо общо и „температурата няма влияние върху честотата на настинките“, подчертава лекарят от Лозана. Тази вяра обаче е толкова дълбоко вкоренена в колективното въображение, че много езици запазват следи от нея: намираме термина „студено“ в „охлаждане“, но също и „студено“ в „обикновена настинка“, „калт“ в „ Erkältung ”и на албански„ ftoft ”в„ ftohje ”, отбелязват специалистите по инфекциозни болести от Невшател и Фрибург Даниел Гене и Кристиан Чуар, в Revue Médicale Suisse.
Палтото, шалът и ръкавиците със сигурност имат предимството да ни спестят неприятното усещане, че сме студени. Но няма нужда да разчитаме на тях, за да ни предпазят от ринит. Няколко изследвания са предоставили достатъчно доказателства за това; един от тях, извършен в американска база в Антарктида, показа, например, че новодошлите, които не са свикнали с много ниските температури на мястото, „нямат по-голям риск да се хванат ринит от тези, които напускат базата ”, Уточнява УНГ специалистът. Подпишете, че "студът не предизвиква чувствителност на хората".
Въпреки това, особено през студения сезон имаме настинка. Защо? „Не знаем, освен че епидемиите от отговорните вируси се случват предимно през зимата“, признава Жак Черпилод. Поради това като колегите си, той се свежда до хипотези и по-специално до най-често напредналите: през зимата сме по-охотно заключени и в близък контакт с нашите ближни. Близкостта, както знаем, благоприятства разпространението на вируси.
Стотици различни вируси
Настинката наистина е вирусна инфекция, причинена от няколкостотин различни вируса. Основните причинители на проблеми са семейството на риновирусите - има повече от сто, за които се смята, че са отговорни за 40 до 50% от ринита - и това на коронавирусите.
Освен това има и други патогенни микроорганизми, като респираторен синцитиален вирус (RSV), парагрипен вирус, някои аденовируси и много други. „Има тонове от тях“, казва Жак Черпилод. Това обяснява защо можем да имаме многократни настинки, тъй като можем да бъдем повлияни последователно от различни вирусни щамове, срещу които не сме имунизирани.
В допълнение, патогенът не предизвиква много силен имунен отговор. „Дори да сте изложени на един и същ вирус два пъти през сезона, има голям риск да настинете отново. Това просто ще бъде смекчено. "
Те атакуват носа или бронхите
Всички тези различни микроби атакуват нашите дихателни пътища, но всеки има своите любими цели. Риновирусите се установяват в носните проходи. Това не им пречи да доведат до възпаление на фаринкса - причинявайки назофарингит, който ни боли гърлото - и синусите, които след това са склонни да се подуват.
Те попадат и в бронхите, които могат да раздразнят в продължение на няколко седмици. Що се отнася до RSR, той атакува предимно белите дробове и в този случай обикновената настинка може да се превърне в бронхиолит. Но независимо от начина им на действие, тези патогени имат едно общо нещо: те са много заразни.
Пазете се от ръцете и до какво се докосват!
Замърсяването преминава главно през ръцете. Ако човек с настинка прокара пръсти по носа или очите си и ви стисне ръката, те незабавно предават носния си секрет на вас. Докосвайки носа или очите си, вие се инокулирате с вируса. Тъй като търкате лицето си средно два пъти на час и вирусът може да остане върху кожата два часа, имате много голям шанс да се заразите също.
Но дори и да вземете предпазните мерки, за да поздравите събеседника си от разстояние, няма да бъдете запазени за всичко това. Тъй като микроорганизмите са много устойчиви: „Те могат да оцелеят няколко часа, дори няколко дни на гладка повърхност“, уточнява Жак Черпилод. Следователно е достатъчно да се докосне телефон, компютърна клавиатура, маса или друг предмет на ежедневието, върху който се отлагат вируси, за да бъдат замърсени.